Đối với trẻ nhỏ, việc vận động ngoài trời có vai trò vô cùng quan trọng, không chỉ về thể chất, tinh thần mà cả sự phát triển các kỹ năng, gắn kết xã hội. Hiện nay, trong các công viên, trường học, khu chung cư thường được trang bị các khu chức năng chuyên về dụng cụ thể dục ngoài trời, ngoài các máy tập cho người lớn còn có dùng thiết bị được thiết kế riêng cho trẻ, giúp tăng cường khả năng vận động, chơi mà học. Trong đó không thể không nhắc tới Thang vận động ngang ngoài trời DV-017. Trong nội dung dưới đây các bạn hãy cùng Daiviet Sport tìm hiểu chi tiết về thiết bị này nhé.
Hiểu về thang vận động ngang ngoài trời DV-017
DV-017 là thiết bị thể thao được thiết kế riêng cho trẻ nhỏ nhằm mục đích khuyến khích trẻ tập luyện ngoài trời, từ đó tăng cường khả năng khám phá, đạt được nhiều lợi ích. Sản phẩm được làm từ thép chịu lực, kích thước 2907 x 814 x 2300 mm. Trụ chính φ114 mm, dầm mang chính Φ60 mm.
Chiều cao giữa thanh ngang và mặt đất 2034 mm. Khi lắp đặt được đào hố, chôn các cọc và đổ bê tông, kết hợp cùng với độ dày thép 3mm nên rất chắc chắn, có khả năng chịu lực tốt – đặc biệt là các rung lắc khi trẻ tập luyện. Bên ngoài thiết bị được sơn tĩnh điện với 2 màu xanh – trắng, không chỉ thân thiện với môi trường mà còn rất bền đẹp, bảo vệ tốt cho lớp thép bên trong, gia tăng tuổi thọ.
Cách sử dụng thang vận động ngang ngoài trời DV-017
Trước khi cho trẻ tập với thang vận động ngang ngoài trời DV-017, cha mẹ cần cho trẻ khởi động kỹ - đặc biệt là ở nửa thân trên và 2 cánh tay để có thể chịu được lực tác động lớn (tới từ toàn bộ trọng lượng cơ thể) trong quá trình thực hiện động tác.
- Trẻ đứng đối diện với thiết bị, ở khoảng chính giữa 2 thanh cọc.
- Nhảy lên để bám 2 tay vào thanh ngang đầu tiên (với trẻ nhỏ thì cha mẹ có thể đặt 2 tay vào phần nách của con để đưa lên, bám vào thanh ngang). Duỗi thẳng cơ thể hoặc hơi co chân để hỗ trợ lấy đà tốt hơn khi di chuyển.
- Đưa 1 tay ra trước để nắm lấy thanh ngang thứ 2 một cách chắc chắn.
- Thả thanh ngang thứ nhất ra để cơ thể di chuyển về trước và nhanh chóng nắm lấy thanh ngang thứ 3.
- Tiếp đó, thả thang ngang thứ 2 để cơ thể tiến về trước và nắm lấy thanh ngang thứ 4. Cứ thế để di chuyển đến hết thang.
- Ở thanh ngang cuối cùng, dùng cả 2 tay nắm lấy rồi duỗi thẳng cơ thể và thả nhẹ nhàng xuống đất. Khi chân chạm đất thì hơi thu người để giảm tác động của lực lên các khớp. Đối với những trẻ đã tập quen và có thể lực tốt thì khi ở thanh ngang cuối có thể buông 1 tay ra và thực hiện xoay cơ thể 180 độ, nắm tay trở lại rồi di chuyển từ cuối tới đầu thang (thực hiện cả lượt đi và lượt về).
Các bạn có thể cho trẻ thực hiện 1 số lượt để giúp tăng cường thể lực, kết hợp sử dụng 1 số thiết bị ngoài trời cũng dành riêng cho trẻ khác như thang vận động dọc, thanh tập nhảy zíc zắc, rào vượt lắc hông… để tăng cường thể chất cũng như khả năng vận động.
Lợi ích lợi khi trẻ tham gia hoạt động ngoài trời
Hoạt động ngoài trời mang đến cho trẻ rất nhiều lợi ích:
- Giải toả căng thẳng: Lịch học chính khóa, học thêm, các môn nghệ thuật, bài tập về nhà… khiến cho nhiều trẻ bị căng thẳng, mệt mỏi, ảnh hưởng tới thể chất cũng như tinh thần. Vận động ngoài trời giúp đầu óc thoải mái hơn, dễ tiếp thu bài vở. Các dụng cụ hỗ trợ tuyệt vời như thang vận động ngang ngoài trời DV-017 mang đến cơ hội tập luyện, giải tỏa tâm trạng, tinh thần thư thái hơn, cải thiện khả năng tập trung.
- Trẻ khỏe mạnh, hoạt bát hơn: Khi vận động ngoài trời được kết hợp với một chế độ dinh dưỡng phù hợp thì trẻ sẽ phát triển thể chất tối đa, cơ thể cũng có được khả năng đề kháng cao. Chưa kể, ngày nay nhiều trẻ bị thừa cân, béo phì, dẫn tới nhiều nguy cơ liên quan tới tim mạch, huyết áp, tiểu đường, tăng cường vận động sẽ giúp kiểm soát tốt trọng lượng cơ thể, ngủ ngon hơn.
- Giảm cận thị: Hoạt động ngoài trời nhiều hơn cũng đồng nghĩa với việc trẻ ít có thời gian hơn cho ti vi, điện thoại, máy tính bảng, từ đó giảm thiểu khả năng mắc chứng cận thị. Các nhà khoa học Úc đã tiến hành nghiên cứu về ảnh hưởng của môi trường sinh hoạt tới thị lực của trẻ. Kết quả cho thấy tỉ lệ cận thị ở nhóm thường xuyên tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời là thấp hơn rất nhiều so với nhóm lười vận động. Không những thế, cường độ ảnh sáng ở môi trường tự nhiên bên ngoài cũng giúp mắt của trẻ phát triển lành mạnh hơn.
- Dễ dàng thu nạp Vitamin D: Như chúng ta đã biết, vitamin D có vai trò rất quan trọng với hệ xương – khớp, giúp bồi đắp canxi vào xương để xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương. Tuy nhiên, cơ thể không thể tự tổng hợp được vitamin này và lượng hấp thụ từ đồ ăn chỉ vào khoảng 30% nhu cầu cơ thể. Phần còn lại có thể được dung nạp từ ánh nắng. Điều này giúp trẻ phát triển được chiều cao tốt hơn – đặc biệt là với nhưng môn thể thao treo cơ thể trên các thanh xà như thang vận động ngang ngoài trời DV-017.
- Tự mình học hỏi, khám phá: Với trẻ nhỏ, vạn vật diễn ra trong thế giới đều sống động và mới mẻ, cuốn hút, kích thích trí tò mò. Khi hoạt động ngoài trời cũng chính là quá trình để trẻ khám phá, học hỏi, có được môi trường tốt để phát triển cảm xúc tích cực.
Một số lưu ý khi sử dụng thang vận động ngang ngoài trời DV-017
Tuy có cấu tạo đơn giản và dễ sử dụng nhưng vẫn có một số lưu ý các bạn cần biết để sử dụng thang vận động ngang ngoài trời DV-017 đúng cách, hiệu quả, hạn chế các rủi ro không đáng có.
- Trước khi cho trẻ sử dụng bất cứ thiết bị ngoài trời nào các bạn cũng nên kiểm tra qua 1 lượt để đảo bảo hoạt động trơn tru, ổn định, không có âm thanh lạ.
- Nên hướng dẫn trẻ thực hiện các động tác khởi động để làm nóng cơ thể, bôi trơn các khớp, trước khi thực hiện những bài tập chính thức.
- Nên kết hợp sử dụng một số thiết bị khác nhau để trẻ phát triển toàn diện cũng như không bị nhàm chán.
- Ngoài hoạt động tập luyện thì không nên để trẻ leo trèo, nô đùa trên thiết bị, sẽ rất nguy hiểm.
Mua thang vận động ngang ngoài trời DV-017 ở đâu?
Khi có nhu cầu mua thang vận động ngang ngoài trời DV-017 các bạn có thể liên hệ với Daiviet Sport. Chúng tôi cung cấp các thiết bị thể thao ngoài trời chính hãng, đầy đủ các nhóm hỗ trợ khởi động, tập chân – đùi, hông – eo, tay – vai, massage thư giãn, thiết bị vận động cho trẻ, giúp phát triển toàn diện.
Máy tập công viên của Daiviet Sport được làm từ thép chịu lực chuyên dụng, các chi tiết được hàn kỹ thuật. Sản phẩm chắc chắn, độ bền cao, chịu được thời tiết khắc nghiệt. Ngoài bán số lượng lớn để đáp ứng nhu cầu xây dựng các khu chức năng chuyên về dụng cụ tập ngoài trời còn bán lẻ cho các cá nhân có nhu cầu. Đội ngũ kỹ sư lành nghề luôn sẵn sàng vận chuyện, thi công & lắp đặt 24/7 đảm bảo đúng kỹ thuật, bảo hành lâu dài.
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:
Công ty CP xuất nhập khẩu Thể Thao Đại Việt
- Địa chỉ: Số 125 Vũ Tông Phan, Q. Thanh Xuân, Hà Nội
- Điện thoại: 02466.836.247 - 02462.917.247 - 02462.605.567
- Email: cskh@daivietsport.com
