Khi nhắc tới gym, bênh cạnh các máy cardio, thiết bị tập thể hình, chúng ta không thể không nói tới những phụ kiện. Chúng có tác dụng hỗ trợ chúng ta tập luyện an toàn , hiệu quả hơn.
Một trong các phụ kiện được sử dụng phổ biến là găng tay tập gym – vật dụng giúp tập tạ, xà đắc lực, hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn găng tay tập gym như nào thì không phải ai cũng biết. Trong nội dung dưới đây các bạn hãy cùng Daiviet Sport tìm hiểu chi tiết nhé.
Tại sao cần găng tay tập gym?
Sử dụng găng tay không chỉ giúp bảo vệ bàn tay, cổ tay mà còn giúp lòng bàn tay và các ngón chống chai sần, không bị nổi bọng nước, tăng cường độ bám và sự ma sát giữa bàn tay và thiết bị tập luyện. Đối với một số người, sử dụng găng tay còn giúp trở nên chuyên nghiệp, nổi bật hơn.
Dưới đây là một số lợi ích đặc biệt khi sử dụng găng tay tập gym:
- Cầm nắm dễ dàng hơn: Những đôi găng tay được thiết kế chuyên dụng cho mục đích tập gym giúp tăng cường khả năng cầm nắm. Chúng thường có bề mặt nhám hoặc sử dụng đệm lót cao su, người đeo găng dễ dàng cầm nắm các dụng cụ được sử dụng trong quá trình tập luyện như tạ đơn, tạ đòn, xà đơn, xà kép, hay phần càng của các máy tập gym… Hơn nữa, việc đổ mồ hôi và gây trơn trượt trong khi tập có thể được hạn chế tối đa nhờ có găng tay.
- Giúp giảm lực lên bàn tay: Nhờ có găng tay mà đôi tay của gymer được chia bớt áp lực, người tập cảm thấy thoải mái, luyện tập hiệu quả hơn.
- Tránh chai sạn, phồng rộp: Việc tập với cường độ cao, tần suất dày sẽ khó tránh được việc bị chai tay, phồng rộp. Nhờ vào sự phục vụ đắc lực của đôi găng tay, da bàn tay sẽ ít phải tiếp xúc trực tiếp với các dụng cụ do đó phòng ngừa tối đa các vấn đề trên.
- Hạn chế chấn thương, đồng thời tăng sức mạnh cổ tay, bàn tay: Nhờ có trợ thủ là đôi găng tay tập luyện mà người tập có thể hạn chế những chấn thương không đáng có như cầm nắm tạ không đúng kỹ thuật. Một số loại găng có quấn cổ tay giúp cố định xương bàn tay, từ đó tránh nguy cơ bị chấn thương.
Kinh nghiệm chọn mua găng tay tập gym tốt nhất
Để chọn được đôi găng tay tập gym tốt nhất thì các bạn cần lưu ý một số điểm sau:
Chất liệu thoáng khí, thoát mồ hôi
Tập gym cũng đồng nghĩa với việc mồ hôi thoát qua da nhiều. Một trong những vấn đề có thể xảy ra là bạn đạng thực hiện nâng tạ, mồ hôi khiến cho bàn tay bị ướt và trở nên trơn trượt, tạ rơi xuống và va chạm với sàn khiến nứt, vỡ, thậm chí là rơi vào chân và gây chấn thương, và bạn sẽ phải nghỉ tập hàng tuần.
Để tránh được những sự cố ngoài ý muốn như trên, các bạn cần xem xét chất liệu vải khi mua găng tay tập gym. Găng có lớp vải lưới thoáng khí sẽ giúp thoát mồ hôi tốt hơn. Cũng nhờ vào lớp vải lưới thoáng khí này mà còn có thể loại bỏ hiện tượng mồ hôi tay, mang tới cảm giác thoải mái, dễ chịu và an toàn khi tập luyện.
Dùng găng tay có khóa dán, đeo tháo dễ dàng
Khóa dán Velcro được gọi là loại “khóa mà không khóa”. Nó được thiết kế thông minh với 2 dải băng đối ngược nhau, khi ghép kết hợp các móc sẽ gắn lại với vòng và tạo ra một cấu trúc chặt chẽ, chắc chắn.
Đặc điểm này cũng được ứng dụng trong thiết kế găng tay tập tạ. Nó cố định chắc chắn găng, loại bỏ sự lệch, lỏng cổ tay. Gymer sẽ đeo vừa vặn để bảo đảm an toàn cho tay.
Cân nhắc dùng găng tay tập gym nửa ngón
Về kiểu dáng thì thị trường có nhiều loại găng tay khác nhau. Từ găng phủ kín bàn tay, găng phủ ¾ tay, găng xỏ ngón, găng tập có đai quấn cổ tay… Loại găng tập gym nửa ngón không chỉ giúp loại bổ hiện tương đọng mồ hôi mà còn giúp ngón tay thông thoáng, thoải mái nhất. Nó cũng giúp các ngón ở trạng thái mỏi, tăng cảm giác chân thật khi cầm, nắm thiết bị.
Dùng găng tập gym có đệm nhẹ
Lớp lót đệm tay phụ trợ lòng bàn tay khi tiếp xúc với vật dụng. Tùy thuộc vào thói quen tập mà bạn chọn loại có đệm mỏng hay dày dặn. Kinh nghiệm từ các gymer lâu năm là nếu tập các bài tạ nặng thì bạn nên chọn đệm dày để bảo vệ cho bàn tay khi nâng tạ tốt hơn.
Ngoài ra, đừng quan chọn loại đệm được phủ silicone, vì nó làm tăng độ ma sát, giúp bạn cầm nắm thiết bị chắc chắn hơn.
Giá thành phù hợp với kinh tế của bạn
Giá của găng tay tập gym rất đa dạng, tùy thuộc vào chất liệu và kiểu dáng, có thể từ vài chục tới vài trăm nghìn một đôi. Bạn có thể dựa vào khả năng kinh tế để chọn đôi phù hợp. Tuy nhiên, lời khuyên của Daiviet Sport là nên chọn sản phẩm chính hãng, cao cấp để hỗ trợ tập luyện tối đa.
Thương hiệu găng tay chính hãng
Tại Việt Nam hiện nay có nhiều nhà cung cấp các sản phẩm, phụ kiện thể thao. Lựa chọn găng từ các nhà sản xuất và phân phối chính hãng, uy tín sẽ giúp bạn có được sản phẩm tốt nhất, đảm bảo được các yêu cầu kỹ thuật. Ngoài ra còn đươc hưởng các chính sách tốt.
Chọn găng tay thân thiện với môi trường
Trước đây, tiêu chí này ít khi được quan tâm. Nhưng hiện nay, những sản phẩm xanh và thân thiện với môi trường được đánh giá cao. Các bạn nên chọn loại găng được làm từ Polyester để dễ dàng vệ sinh, làm sạch, hạn chế bám bẩn, ngăn ngừa tốt các tác nhân gây hại như nấm, bụi. Điều này cũng làm tăng độ bền và tuổi thọ cho sản phẩm. Hạn chế việc đào thải và phân hủy ra môi trường sống.
Mua găng tay tập gym ở đâu ?
Khi có nhu cầu chọn mua găng tay tập gym các bạn có thể tham khảo tại Daiviet Sport. Chúng tôi cung cấp nhiều loại phụ kiện thể thao cũng như máy tập thể dục gia đình, thiết bị phòng gym uy tín, chất lượng.
Riêng về găng tay hiện Daiviet Sport cung cấp găng tay tập gym có cuốn Zasami, quấn bảo vệ cổ tay tập gym Zasami… bên cạnh nhiều loại phụ kiện tập gym đa dạng khác.
Sản phẩm chính hãng, được bảo hành dài hạn, có mặt tại các cửa hàng của Daiviet Sport trên toàn quốc. Các bạn cũng có thể đặt mua qua các kênh trực tuyến khác như: Sàn thương mại điện tử, website https://www.thethaodaiviet.vn/, hotline (1900.6753), facebook… của chúng tôi.
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:
Công ty CP xuất nhập khẩu Thể Thao Đại Việt
- Địa chỉ: Số 125 Vũ Tông Phan, Q. Thanh Xuân, Hà Nội
- Điện thoại: 02466.836.247 - 02462.917.247 - 02462.605.567
- Email: cskh@daivietsport.com
Xem thêm: Giàn tạ tập gym, dụng cụ thể hình
