Rèn luyện nâng cao sức khỏe với Thiết bị thể thao ngoài trời
Thiết bị thể thao ngoài trời là những dụng cụ, máy tập được thiết kế và sản xuất để phục vụ cho việc luyện tập thể dục, thể thao ngoài trời. Chúng thường được lắp đặt ở các không gian công cộng như công viên, vườn hoa, khu dân cư, trường học...
Thiết bị thể thao ngoài trời ngày càng trở nên phổ biến tại Việt Nam, mang đến cho mọi người cơ hội rèn luyện sức khỏe dễ dàng, tiện lợi và hiệu quả. Nổi bật với ưu điểm miễn phí, gần gũi thiên nhiên và tạo dựng tinh thần cộng đồng, các khu vui chơi, khu tập luyện ngoài trời đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao chất lượng cuộc sống cho người dân ở mọi lứa tuổi.
Lợi ích của việc sử dụng thiết bị thể thao ngoài trời
1. Tận hưởng không khí trong lành, hòa mình vào thiên nhiên
Không giống phòng gym kín mít, tập luyện ngoài trời giúp hít thở không khí trong lành, thư giãn trong môi trường cây xanh và ánh nắng tự nhiên. Điều này giúp giải tỏa căng thẳng, xua tan muộn phiền và cải thiện tâm trạng nhờ giải phóng endorphin - hormone hạnh phúc.
Vận động ngoài trời còn giúp tăng độ tập trung. Một số nghiên cứu cho thấy trẻ em mất tập trung cải thiện đáng kể sau 20 phút vui chơi ngoài trời.
2. Nâng cao sức khỏe, thể chất một cách toàn diện
Thiết bị thể thao ngoài trời của Đại Việt Sport được thiết kế đa dạng, phù hợp với mọi lứa tuổi và trình độ. Tập luyện thường xuyên giúp rèn luyện nhiều nhóm cơ, tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai, cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp như khô khớp, loãng xương.
Đặc biệt, tập luyện ngoài trời buổi sáng giúp hấp thụ vitamin D, tốt cho xương khớp và làn da. Vận động thường xuyên còn tăng cường lưu thông máu, kích thích sản sinh tế bào bạch cầu, nâng cao hệ miễn dịch.
3. Tiết kiệm chi phí
Không giống như các phòng tập gym tốn kém, sử dụng thiết bị thể thao ngoài trời là hoàn toàn miễn phí. Bạn có thể tập luyện bất cứ khi nào mà không phải lo lắng về chi phí. Các khu tập thể dục công cộng thường được trang bị đầy đủ các thiết bị cơ bản, cho phép bạn tập luyện toàn thân hoặc tập trung vào các nhóm cơ cụ thể.
4. Gắn kết cộng đồng, tạo dựng mối quan hệ
Tập luyện tại các phòng gym công cộng là cơ hội để bạn giao lưu, kết bạn với những người có cùng sở thích. Các hoạt động tập luyện chung giúp tăng cường tinh thần đoàn kết và tạo dựng mối quan hệ tốt đẹp trong cộng đồng.
5. Tăng cường ý thức bảo vệ môi trường
Sử dụng dụng cụ thể thao ngoài trời giúp giảm thiểu việc sử dụng phương tiện giao thông cá nhân, từ đó giảm lượng khí thải và góp phần bảo vệ môi trường.
Phân loại và báo giá một số thiết bị thể thao ngoài trời phổ biến
Với những tác dụng mà thiết bị thể thao ngoài trời mang lại cho sức khỏe của người dùng, nhiều người đã thắc mắc không biết loại nào là tốt và phù hợp. Để bạn có cái nhìn chân thực và đúng đắn nhất chúng tôi sẽ bật mí thông tin ấy ngay dưới đây.
Dụng cụ thể thao ngoài trời tập tay – vai
Tên sản phẩm |
Hình ảnh sản phẩm |
Thông số kỹ thuật |
Chức năng chính |
Giá tham khảo (VND) |
Thiết bị tập tay vai loại lớn DV-025
|
|
Nhãn hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh và trắng
Kích thước sản phẩm: 1449*1316*1331mm
Chất liệu: Thép
Kích thước: Kích thước cột trụ chính: φ114 × t3.0mm
Kích thước dầm mang chính: φ50 × t3.0mm khoảng cách tấm bánh xe là 256mm
|
Tập luyện cơ tay - vai |
16.900.000 |
Dụng Cụ Tập Tay DV-034
|
|
Nhãn hiệu: Đại Việt Sport
Kích thước sản phẩm: 1904 x 646 x 950 mm
Trụ chính φ114×3.0 mm
Chất liệu: Thép không gỉ
Màu sắc: Xanh
|
Tập sức mạnh cho tay |
11.200.000 |
Thiết Bị Tập Đẩy Tay Ngực DV-2077
|
|
Nhãn hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh và trắng
Kích thước sản phẩm: 2387 × 700 × 2072mm
Kích thước cột trụ chính φ114 × 3.0mm
Chất liệu: Thép không gỉ
|
Tập ngực, tay |
Liên hệ |
Xà Kép Ngoài Trời DV-023A
|
|
Nhãn hiệu: Đại Việt Sport
Kích thước sản phẩm: 2523 x 777 x 1430mm
Thép cột chính φ 114 × 3,0 mm và thanh ngang φ 42 × 3,0 mm
Trọng lượng ( NW/GW kgs): 72/77
Màu sắc: Xanh và trắng
Chất liệu: Thép chống gỉ
|
Tập cơ ngực dưới, cơ ngực trên,
Tập ngực giữa, cơ tam đầu,...
|
10.850.000 |
Xà Đơn Ngoài Trời DV-004
|
|
Nhãn hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Màu xanh và trắng
Kích thước sản phẩm: 1478 x 114 x 2200mm
Kích thước cột chính: φ114 × 3.0mm
Kích thước ống tròn phi φ28mm
Trọng lượng ( NW/GW kgs): 51/56
Chất liệu: Thép chống gỉ
|
Tập cơ ngực, cơ vai, bắp tay trước-sau,… |
6.950.000 |
Dụng cụ thể thao ngoài trời tập chân – đùi
Tên sản phẩm |
Hình ảnh sản phẩm |
Thông số kỹ thuật |
Chức năng chính |
Giá tham khảo (VND) |
Xe Đạp Ngoài Trời Có Tựa Lưng DV-076
|
|
Thương hiệu: Đại Việt Sport
Kích thước sản phẩm: 1310 × 505 × 982 mm
- Kích thước cột trụ chính φ50 × 3.0mm
- Kích thước dầm mang chính φ50 × 3.0mm
- Kích thước trục chính φ30mm
Chất liệu: Thép không gỉ
Màu sắc: Xanh và trắng
|
Tập luyện cho cơ chân - đùi |
3.700.000 |
Thiết Bị Tập Đá Chân Ngoài Trời DV-2059
|
|
Nhãn hiệu: Đại Việt Sport
Kích thước sản phẩm: 789 × 657 × 930mm
Kích thước cột trụ chính φ114 × 3.0mm
Màu sắc: Xanh và trắng
Chất liệu: Thép không gỉ
|
Tập luyện cho cơ chân - đùi |
8.250.000 |
Ghế tập cơ đùi ngồi đẩy chân ngoài trời DV 012
|
|
Thương hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh và trắng
Kích thước sản phẩm: 2135*434*1860mm
Thông số: Độ dày của ống thép 3.0mm.
Trụ chính φ114×3.0mm.
Ống phụ φ75×3.0mm
|
Tập luyện cho cơ chân - đùi |
12.800.000 |
Dụng cụ tập cơ bụng - lưng – eo ngoài trời
Tên sản phẩm |
Hình ảnh sản phẩm |
Thông số kỹ thuật |
Chức năng chính |
Giá tham khảo (VND) |
Máy tập lưng eo DV 051
|
|
Thương hiệu: Đại Việt Sport
Thông số sản phẩm: Trụ chính φ114×3.0mm
Số lượng người tập cùng lúc: 1-2 người
Đối tượng phù hợp: Dành cho mọi đối tượng.
Chất liệu: Thép không gỉ
Màu sắc: Xanh và trắng
|
Tập luyện lưng – eo |
12.500.000 |
Máy xoay eo 3 vị trí ngoài trời DV 006
|
|
Thương hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh và cam
Kích thước sản phẩm: 1500*1500*1800mm
Chất liệu: Thép không gỉ
|
Tập luyện lưng – eo |
10.900.000 |
Máy Tập Xoay Eo Kết Hợp Xà Kép DV-2042
|
|
Thương hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh và cam
Kích thước sản phẩm: 1460 x 666 x 1445mm
Chất liệu: Thép không gỉ
|
Tập luyện lưng – eo |
10.950.000 |
Ghế tập cơ bụng ngoài trời DV 011
|
|
Thương hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh
Kích thước sản phẩm: 1574*930*875mm
Thông số: Ống chính: φ50×3.0mm
Ống tay cầm chèo φ32×2.5mm
|
Tập luyện bụng - lưng – eo |
8.500.000 |
Dụng cụ thể thao ngoài trời tập toàn thân
Tên sản phẩm |
Hình ảnh sản phẩm |
Thông số kỹ thuật |
Chức năng chính |
Giá tham khảo (VND) |
Máy tập đi bộ lắc tay DV 057
|
|
Thương hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh và trắng
Kích thước sản phẩm: 930*617*1345mm
Chất liệu: Thép không gỉ
|
Tập luyện toàn thân |
15.160.000 |
Máy tập đi bộ trên không đôi DV 0102
|
|
Nhãn hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh và trắng
Kích thước sản phẩm: 1915*560*1120mm
Chất liệu: Thép không gỉ, φ114 × 3.0mm
|
Tập luyện toàn thân |
16.500.000 |
Máy tập cưỡi ngựa 2 vị trí ngoài trời DV 009
|
|
Nhãn hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh và trắng
Kích thước sản phẩm: 1050*628*1083mm
Thông số: Độ dày của ống thép 3.0mm.
Kích thước cột chịu lực chính: φ60 × 3.0mm.
Kích thước ống phụ φ60 × 3.0mm.
|
Tập luyện toàn thân |
9.680.000 |
Dụng cụ massage ngoài trời
Tên sản phẩm |
Hình ảnh sản phẩm |
Thông số kỹ thuật |
Chức năng chính |
Giá tham khảo (VND) |
Dụng Cụ Massage Đứng & Ngồi Ngoài Trời DV-021A
|
|
Thương hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh và trắng
Trọng lượng ( NW/GW kgs): 33/36
Kích thước sản phẩm: 1025 x 909 x 1522 mm
Trụ chính φ114×3.0 mm.
Ống phụ φ 38 × 2.5 mm
Ghế ngồi φ 280×2.0 mm
Chất liệu: Thép không gỉ
|
Dụng Cụ Massage |
11.650.000 |
Thiết Bị Lắc Eo Kết Hợp Massage DV-2062
|
|
Nhãn hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh và trắng
Kích thước sản phẩm: 1125 x 750 x 1197 mm
Kích thước cột trụ chính φ114 × 3.0mm
Chất liệu: Thép không gỉ
|
Dụng Cụ Massage |
12.600.000 |
Thiết Bị Massage Chân Ngoài Trời DV-005
|
|
Nhãn hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh và cam
Kích thước sản phẩm: 535 x 345 x 1570 mm
Trụ chính φ114×3.0 mm
Chất liệu: Thép không gỉ
|
Dụng Cụ Massage |
5.300.000 |
Thiết bị vui chơi ngoài trời
Tên sản phẩm |
Hình ảnh sản phẩm |
Thông số kỹ thuật |
Chức năng chính |
Giá tham khảo (VND) |
Xích đu 2 vị trí ngoài trời
|
|
Thương hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh và trắng
Kích thước : 3794 * 723 * 2948mm
Chất liệu của hàng hóa: thép,
Kích thước cột trụ chính: φ114 × 3.0mm
Kích thước dầm mang chính: φ60 × 3.0mm
Độ lệch giữa chỗ ngồi và mặt đất: khoảng cách 504mm giữa các chỗ ngồi: 1018mm
|
Thiết bị vui chơi ngoài trời cho trẻ |
23.500.000 |
Nhà Chòi 2 Cầu Trượt Kèm Xích Đu - Đại Việt Sport
|
|
Nhãn hiệu: Đại Việt Sport
Màu sắc: Xanh và trắng
Kích thước: 520 x 430 x 400 cm
Sàn nhà chòi KT 1.1mx1.1m dầy 1.5mm
Cầu thang làm bằng tôn dày 1,5ly sơn sần tĩnh điện ngoài trời.
Lan can, vách sắt, tay vịn làm bằng ống 32 dày 1,2mm mạ kẽm sơn tĩnh điện.
Các chi tiết nhựa nhập khẩu làm từ nhựa LDPE màu sắc tươi sáng, đa dạng
|
Thiết bị vui chơi ngoài trời cho trẻ |
Liên hệ |
5 nguyên tắc cần nhớ khi lựa chọn thiết bị thể thao ngoài trời
Tập luyện thể dục thể thao ngoài trời ngày càng trở nên phổ biến bởi những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần. Dụng cụ thể dục ngoài trời chính là "chìa khóa" để biến những công viên, khu dân cư, trường học thành những phòng tập thể dục rộng lớn, miễn phí và gần gũi với thiên nhiên.
Tuy nhiên, để lựa chọn được thiết bị phù hợp, đáp ứng nhu cầu và mục đích sử dụng, bạn cần cân nhắc nhiều yếu tố quan trọng. Tham khảo những hướng dẫn chi tiết của Đại Việt Sport về các yếu tố cần xem xét khi chọn mua dụng cụ tập thể thao ngoài trời, giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt nhất.
1. Không gian dự định lắp đặt thiết bị
Cân nhắc kỹ lưỡng các yếu tố sau:
- Địa hình: Mặt bằng có bằng phẳng không? Độ dốc như thế nào?
- Tầm nhìn: Có vật cản che khuất tầm nhìn hoặc tạo điểm mù nguy hiểm không?
Giải pháp:
- Vẽ sơ đồ khu vực lắp đặt, ghi chú kích thước (chiều dài, chiều rộng), khoảng cách đến cây xanh, đường đi lại,...
- Sơ đồ giúp bạn chọn số lượng và kích thước thiết bị phù hợp, đảm bảo an toàn và tận dụng tối đa không gian.
2. Ngân sách cho dự án thiết bị ngoài trời
Ngân sách dự án không chỉ bao gồm giá thiết bị mà còn các chi phí vận chuyển, lắp đặt, vật liệu nền (như bê tông), bảo trì và thay thế lâu dài.
Để tối ưu ngân sách, hãy xác định rõ nhu cầu và mục tiêu sử dụng, tập trung vào các thiết bị cần thiết. So sánh giá từ nhiều nhà cung cấp và tận dụng các chương trình khuyến mãi (nếu có).
3. Độ Tuổi và Mức Độ Thể Chất
Một khu tập gym ngoài trời hiệu quẚ cần phục vụ nhiều đối tượng: trẻ em, thanh thiếu niên, người trưởng thành, người lớn tuổi,... Mỗi nhóm có nhu cầu vận động ngoài trời rất khác nhau.
Thiết bị cần có sự sắp xếp phân bổ phù hợp, chẳng hạn: thiết bị tập ngoài trời đơn giẚn, thiết bị vui chơi ngoài trời cho trẻ em, thiết bị tăng cường sức mạnh cho nhóm tập luyện nâng cao.
Nên đầu tư các thiết bị có mức điều chỉnh độ khó để phù hợp với những người mới bắt đầu và tránh gây nẚn chí.
4. Nhu Cầu Cụ Thể
Để chọn thiết bị phù hợp, hãy xác định mục tiêu tập luyện. Nếu muốn tăng cường sức mạnh, hãy ưu tiên xà đơn, xà kép, máy tập cơ bụng. Nếu muốn cải thiện tim mạch và sức khỏe tổng thể, hãy chọn máy chạy bộ, đi bộ trên không, xe đạp ngoài trời.
5. Tham khảo ý kiến của các chuyên gia
Mô tẚ kỹ lưỡng về không gian lắp đặt, đối tượng tập luyện chủ yếu, và ngân sách hiện có, Đại Việt Sport sẽ tư vấn cho bạn những thiết bị tối ưu nhất. Bạn cũng sẽ nhận được những tư vấn khách quan nhất trong quá trình lắp đặt, hoặc những điểm "mù" trong quy hoạch để có được phương án xây dựng phù hợp nhất.
Nên mua Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời ở đâu?
Xu hướng tập luyện thể dục thể thao ngoài trời đang ngày càng phổ biến nhờ những lợi ích tích cực cho sức khỏe và tinh thần. Thiết bị thể thao ngoài trời đã biến đổi không gian công cộng như công viên, khu dân cư và trường học thành những phòng tập mở, miễn phí và gần gũi với thiên nhiên, đáp ứng nhu cầu tập luyện đa dạng của người dân.
Thể Thao Đại Việt là một trong những đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực phân phối dụng cụ tập thể dục ngoài trời. Đại Việt đã nhận được sự tin tưởng và thực hiện của nhiều dự án trên toàn quốc. Với kinh nghiệm lâu năm trong thiết kế và sản xuất, các sản phẩm của Đại Việt Sport được nhập khẩu trực tiếp từ những nhà sản xuất uy tín trên thế giới, đảm bảo chất lượng và độ bền cao.
Thiết bị thể thao ngoài trời của Đại Việt Sport được làm từ thép chịu lực, phủ sơn chống gỉ công nghệ cao, thích nghi với khí hậu Việt Nam. Các mối hàn được xử lý tỉ mỉ, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng. Đội ngũ thi công giàu kinh nghiệm của công ty cam kết lắp đặt thiết bị chính xác, khoa học và hài hòa với cảnh quan xung quanh.
Hướng dẫn sử dụng chi tiết trên mỗi thiết bị giúp người tập mọi lứa tuổi dễ dàng sử dụng và đạt hiệu quả cao. Mô hình này không chỉ khuyến khích phong trào rèn luyện sức khỏe cộng đồng mà còn tạo nên những hình ảnh đẹp và ý nghĩa trong cuộc sống. Tập luyện thể thao mỗi ngày không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn tạo ra không gian giao lưu, chia sẻ và giải tỏa căng thẳng, mang lại cuộc sống vui tươi và hiệu quả hơn.
Hình ảnh thực tế dự án dụng cụ thể thao ngoài trời do Đại Việt Sport thi công
Dự án máy tập thể thao ngoài trời tại Trường THCS Trần Phú
Thời gian: Ngày 31/1/2024
Địa điểm: Trường THCS Trần Phú, huyện Phú Xuyên, TP Hà Nội
Dự án thiết bị thể thao công viên của Đại Việt Sport
Dự án thiết bị thể thao ngoài trời tại chung cư của Đại Việt Sport
Đại Việt Sport - Mua đồ thể thao đến Đại Việt
☎ Hotline: 1900.6753
Showroom:
- Hà Nội: Số 125 Vũ Tông Phan, P.Khương Trung, Q.Thanh Xuân.
- HCM: CS1: 405/28 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.24, Quận Bình Thạnh.
CS2: Số 28, Đường số 79, P. Tân Phong, Quận 7.
- Hải Phòng: 210 Hàng Kênh, Q.Lê Chân.
(Đại Việt Sport nhận vận chuyển và lắp đặt trên toàn quốc).