Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Sức khỏe & Đời sống

Phương pháp tập gym bằng xung điện là gì? Liệu có hiệu quả?

Công nghệ EMS (Electrical Muscle Stimulation) được hiểu là “kích thích cơ bắp bằng điện”. Lúc đầu được sử dụng trong vật lý trị liệu cho các bệnh nhân gặp khuyết tập về cơ, teo cơ. Về sau nó được áp ...

Phụ kiện tập cơ bụng hiệu quả tại nhà

Vòng 2 quá khổ và ngấn mỡ luôn là vấn đề khiến nhiều người lo lắng. Nó không chỉ khiến mất đi sự tự tin về hình thể, mà còn có nguy cơ hình thành các bệnh nguy hiểm như: Mỡ gan, mỡ máu, huyết áp, tim ...

Sử dụng sóng xung kích trong vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là một trong những nhánh quan trọng của Y học Phục hồi chức năng. Nó bao gồm các biện pháp chủ động và thụ động, có hoặc không sử dụng các loại máy móc, công cụ hỗ trợ. Vật lý bao gồm ...

Sự hấp dẫn của tập luyện thể thao ngoài trời

Ngày nay chúng ta có rất nhiều lựa chọn khác nhau để tập luyện thể thao. Nếu muốn bầu không khí sôi động, chuyên nghiệp thì có thể tới phòng gym, aerobic, khiêu vũ thể thao; Để chủ động thì có thể ...

Sử dụng máy tập thể dục nào cho bé ?

Cho dù là với người lớn hay trẻ em thì việc thường xuyên vận động vẫn tốt hơn là không. Tập thể dục từ nhỏ giúp máu lên não tốt hơn, thúc đẩy sự phát triển của các tế bào thần kinh, nâng cao thể ...

Các phương pháp tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng phổ biến

Vật lý trị liệu là phương pháp hỗ trợ điều trị và phục hồi chức năng rất được quan tâm trong những năm gần đây. Do nó có hiệu quả cao, không xâm lấn và ít để lại tác dụng phụ cho người bệnh. Mặc dù ...

Phương pháp vật lý trị liệu giúp chữa tật vẹo cổ cho bé

Tật vẹo cổ nghiêng đầu là một trong những tình trạng có thể gặp ở trẻ sơ sinh. Nguyên nhân có thể là dị tật bẩm sinh, quá trình sinh nở khó khăn, hoặc do sự can thiệp của các dụng cụ y tế trong quá ...

Tập luyện hiệu quả với máy leo cầu thang gym

Để rèn luyện sức khỏe, hiện nay chúng ta có rất nhiều lựa chọn khác nhau, từ tập tại nhà, tới phòng gym, thể thao ngoài trời. Đơn giản như sử dụng chính trọng lượng cơ thể làm đối trọng, hoặc có sự ...

Phương pháp tập vật lý trị liệu cho trẻ sơ sinh

Vật lý trị liệu dành cho trẻ sơ sinh là một trong những phương pháp an toàn và hiệu quả, có tác dụng hỗ trợ trẻ bị nhẹ cân, phát triển chiều cao kém, chậm phát triển trí tuệ… Trong giai đoạn này bố ...

Những kiến thức cơ bản về thiết bị phục hồi chức năng

Phục hồi chức năng là một trong những lĩnh vực lớn của y tế hiện đại. Nó bao gồm nhiều biện pháp chủ động và thụ động, có sử dụng hoặc không dùng thiết bị phục hồi chức năng. Các dụng cụ được ...

Hiểu rõ hơn về máy tập gym xung điện EMS

Để tập thể hình chúng ta có thể chọn tự tập tại nhà hoặc đến phòng gym. Không thể phủ nhận được những ưu điểm của phòng tập như huấn luyện viên chuyên nghiệp, giáo trình hiện đại, và nhất là các loại ...

Hướng dẫn tập vật lý trị liệu cho bé tại nhà

Những năm đầu đời của trẻ sơ sinh có vai trò vô cùng quan trọng. Ở độ tuổi này bé dễ gặp phải các vấn đề liên quan tới sức khỏe, như phát triển không tốt về chiều cao, cân nặng, trí tuệ, ngôn ngữ… ...