Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Tin tức

Làm thế nào để phục hồi chức năng cho cổ hiệu quả

Cột sống của chúng ta được chia thành 3 phần, gồm: Cột sống cổ, lưng ngực và thắt lưng. Trong đó cổ và lưng linh hoạt, lại rất chịu sức năng của đầu và thân, do đó cũng thường gặp chấn thương hơn. ...

Những thiết bị tập cơ cẳng tay cần trang bị cho phòng gym

Đối với những người đang kinh doanh mô hình phòng tập thì thiết bị là một trong những khoản chi phí lớn, bên cạnh thuê và cải tạo mặt bằng, quảng cáo – truyền thông thu hút hội viên. Số lượng, sự da ...

Bài tập cơ cẳng tay xây dựng cơ tay to đẹp

Đôi tay có vai trò rất quan trọng, thực hiện chức năng cầm, nắm, chịu trách nhiệm chính trong hầu như mọi sinh hoạt và công việc hàng ngày của chúng ta. Cơ cẳng tay là một trong những nhóm cơ chủ ...

Một số máy tập phục hồi chức năng cho lưng phổ biến

Thống kê cho thấy, cứ khoảng 10 người thì có tới 8 bị mắc các chứng đau cột sống cổ hoặc lưng, thắt lưng vào thời điểm nào đó trong cuộc sống. Đau cột sống cấp là những cơ đau xuất hiện đột ngột, dữ ...

Một số máy tập phục hồi chức năng cho tay phổ biến

Bàn tay có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Cấu trúc của nó cho phép thực hiện nhiều hoạt động đa dạng, từ công việc có tính chất nhẹ nhàng cho tới những hoạt động đòi hỏi cường độ cao cũng ...

Các bài tập luyện với máy chạy bộ tăng cường hiệu quả

Máy chạy bộ là thiết bị tập luyện rất quan thuộc trong các phòng tập gym cũng như hộ gia đình. Nó được yêu thích bởi cung cấp nhiều bài tập đa dạng, đem lại nhiều lợi ích thiết thực cho người sử ...

Một số máy tập phục hồi chức năng cho chân phổ biến

Chân có vai trò nâng đỡ cơ thể và thực hiện chức năng di chuyển. Chấn thương ở bộ phận này khá phổ biến, có thể xảy ra trong khi vận động sinh hoạt, chơi thể thao, hoặc là tai nạn lao động, khi tham ...

Tìm hiểu: Máy tập gym elliptical machine

Có thể nói máy tập gym elliptical là một trong những thiết bị phòng gym gây tranh cãi nhiều nhất. Nhiều người rất thích thiết bị này và nói rằng nó quan trọng, một số người cho rằng chuyển động theo ...

Hiểu về máy tập gym Rowing machine

So với các máy tập cardio khác như máy chạy bộ hoặc xe đạp tập thể dục thì máy tập chèo thuyền (Rowing machine) không phổ biến bằng. Tuy nhiên, thiết bị này cũng được trang bị khá nhiều cho các phòng ...

Máy tập cardio tốt nhất cho phòng gym

Bạn là một người yêu thích thể thao, đang trong tìm hiểu về gym? Hay đang tìm hiểu về khởi nghiệp với mô hình mở phòng tập, cần nhiều thông tin về các loại máy móc cần trang bị?... Thì hãy tham khảo ...

Nắm bắt quy trình tập vật lý trị liệu hiệu quả

Y học Phục hồi chức năng là một nhánh của y học hiện đại. Nó bao gồm rất nhiều phương pháp khác nhau, trong đó có vật lý trị liệu. Vật lý trị liệu sử dụng nhiều kỹ thuật để tác động lên cơ thể người ...

Chia sẻ về: Máy tập gym Hip Abductor

Ai cũng muốn sở hữu thân hình đẹp, săn chắc, khỏe mạnh, các phần cơ thể cân đối với nhau; Nhất là một đôi chân khỏe mạnh, giúp nâng đỡ cơ thể tốt hơn và thực hiện tốt chức năng di chuyển. Tuy nhiên, ...

×

Tin tức

Hỏi đáp

Giúp bạn giải đáp 5 câu hỏi trước khi mua xe đạp tập thể dục

Chạy bộ khi mang thai, nên hay không?