Showroom Miền Bắc Showroom Miền Trung Showroom Miền Nam
ISO 9001:2015
Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)
0 Giỏ hàng
Danh mục sản phẩm

Tin tức

Chạy bộ đúng cách phòng tránh chấn thương

Chạy bộ đúng cách phòng tránh chấn thương

Nguyên lý cơ bản nhất của chạy bộ là giúp cho các sợi cơ khỏe hơn, sản sinh và phát triển các bó cơ. Nhờ đó, cơ thể có thể  chịu được ở mức độ căng thẳng cao, ít bị chấn thương hơn. Tuy nhiên, ...
13 bài tập luyện cơ bụng 6 múi quyến rũ ngay tại nhà

13 bài tập luyện cơ bụng 6 múi quyến rũ ngay tại nhà

Nhóm cơ lõi của cơ thể bao gồm bụng, hông, lưng dưới. Các bài tập bụng nói riêng và cơ lõi nói chung có tác dụng đặc biệt quan trọng trong việc cải thiện tư thế, cân bằng cơ thể và tạo ra vẻ ngoài ...
Tác hại của việc uống trà đặc khi chạy bộ

Tác hại của việc uống trà đặc khi chạy bộ

Chạy bộ là môn thể thao thu hút đông đảo người tham gia tập luyện do phương pháp thực hiện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe và thể hình, ngoài ra còn cải thiện tâm trạng, ...
Lịch tập gym dành cho người bị bệnh tim

Lịch tập gym dành cho người bị bệnh tim

Người bệnh tim thường có thể chất yếu, cần được cải thiện, trong đó thể dục là hoạt động rất cần thiết. Nhưng nếu tập luyện quá sức thì có thể để lại những hậu quả rất nghiêm trọng. Vì vậy, việc lựa ...
Cách sử dụng máy chạy bộ dành cho người có thai

Cách sử dụng máy chạy bộ dành cho người có thai

Bà bầu là một trong những đối tượng cần được quan tâm đặc biệt. Do trong thai kì cơ thể có nhiều biến đổi khiến cơ thể người phụ nữ trên nên mệt mỏi, hoạt động khó khăn, có xu hướng ít vận động ...
Mua dụng cụ thể thao ngoài trời nào ở đâu là chính hãng ?

Mua dụng cụ thể thao ngoài trời nào ở đâu là chính hãng ?

Thể dục thể thao là một hoạt động quan trọng giúp con người duy trì sức khỏe, sống có ý nghĩa hơn. Cuộc sống hiện đại mang đến cho chúng ta nhiều hình thức vận động đa dạng, từ gym, yoga, aerobic… ...
11 bài tập cho cơ vai rộng và chắc khoẻ ngay tại nhà

11 bài tập cho cơ vai rộng và chắc khoẻ ngay tại nhà

Các bài tập vai luôn xuất hiện trong buổi tập của tất cả các dân tập gym. Xây dựng sức mạnh và cải thiện khả năng vận động ở vai sẽ giúp ích cho một loạt các bài tập khác. Và tất nhiên, nếu bạn đang ...
8 bài tập tại nhà cho cơ ngực săn chắc và quyến rũ

8 bài tập tại nhà cho cơ ngực săn chắc và quyến rũ

Tập luyện cơ ngực là một trong những bài tập quan trọng nhất góp phần tăng cường sức mạnh cho cơ thể. Tất cả mọi người khi tập luyện đều mong muốn có một bộ ngực cơ bắp, quyến rũ. Tuy nhiên, để ...
Tập gym bao lâu để có cơ bụng 6 múi ?

Tập gym bao lâu để có cơ bụng 6 múi ?

Có lẽ bất cứ ai đến với gym đều mong muốn sở hữu một cơ bụng săn chắc, quyến rũ, nhất là với cánh mày râu. Nhưng tập bao lâu và như thế nào để có được cơ bụng 6 múi thì không phải ai cũng ...
10 bài tập giúp tăng cường cơ bắp tay tại nhà với tạ đơn

10 bài tập giúp tăng cường cơ bắp tay tại nhà với tạ đơn

Các bài tập tạ tay và vai có rất nhiều lợi ích. Nó có thể tăng sức mạnh cơ bắp, săn chắc cơ và khối lượng cơ nạc trong cơ thể. Bài tập cơ tay cũng có thể làm giảm nguy cơ chấn thương, cải thiện tư ...
Bí quyết khỏe đẹp tại nhà với sản phẩm máy chạy bộ Zasami

Bí quyết khỏe đẹp tại nhà với sản phẩm máy chạy bộ Zasami

Chạy bộ là hoạt động thể dục thể thao phổ biến và được nhiều người lựa chọn để rèn luyện sức khỏe, sức bền, sở hữu body đẹp. Ngày nay có nhiều hình thức tập luyện khác nhau, trong khi nhiều người – ...
12 Bài tập gym tại nhà không cần tạ có hiệu quả cực cao

12 Bài tập gym tại nhà không cần tạ có hiệu quả cực cao

Tập gym tại nhà là một phương pháp tập luyện hữu hiệu nhất trong thời gian dịch bệnh kéo dài hiện nay. Các bài tập với tạ tại phòng tập gym là một cách rất hữu hiệu để lấy lại vóc dáng, nhưng chắc ...
Tổng đài Yêu cầu gọi lại Facebook Messeger Zalo Showroom
×