Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Tin tức

Có nên sử dụng giày vải để đá bóng sân cỏ nhân tạo?

Xem bóng đá là niềm vui và sở thích của nhiều người. Chơi bóng đá cũng là cách rèn luyện sức khỏe rất tốt. Ngoài ra nó còn giúp cải thiện tâm trạng, xây dựng tinh thần đồng đội. Nếu như ở thời điểm ...

Người tay yếu thì nên tập xà đơn thế nào ?

Tập xà đơn là môn thể dục mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau, trong đó có cả trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ, đối tượng bệnh lý. Nguyên nhân chủ yếu là xà ...

Rèn luyện cơ bụng 6 múi với máy gập bụng phòng gym

Sở hữu cơ bụng 6 múi là mục tiêu của hầu hết gymer. Tuy nhiên để có được nó lại không hề dễ dàng. Thống kê cho thấy phụ nữ có khoảng 40% lượng chất béo cơ thể, con số này ở đàn ông là 28%. Và cần ...

Tại sao nên sử dụng giày bóng đá chính hãng ?

Ở Việt Nam, bóng đá là môn thể thao được yêu thích đặc biệt. Không chỉ luôn đồng hành cùng Đội tuyển Quốc gia hay Câu lạc bộ yêu thích mà rất nhiều người chọn bóng đá để rèn luyện sức khỏe thường ...

9 cách giúp phục hồi chức năng gan vô cùng hiệu quả

Gan của chúng ta được ví như một bộ lọc, thực hiện chức năng lọc các chất độc hại và đào thải chúng ra ngoài cơ thể. Cơ quan này cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp protien, hỗ trợ ...

Lưỡi gà giày đá bóng có ảnh hưởng thế nào đến thi đấu ?

Giày đá bóng là trang bị không thể thiếu của các cầu thủ khi luyện tập và thi đấu. Lịch sử của loại giày này gắn liền với sự hình thành và phát triển của môn thể thao vua, từ những đôi giày da nặng ...

Hướng dẫn cách tập luyện xà đơn ngoài trời

Xà đơn là một trong những dụng cụ thể dục có cấu tạo đơn giản nhưng lại hỗ trợ rất nhiều động tác, ảnh hưởng đến nhiều nhóm cơ trên cơ thể. Các lợi ích mà xà đơn mang lại cũng rất nhiều, không chỉ ...

Top 6 bài tập đỉnh cao với máy kéo cáp tập gym

Máy kéo cáp là một trong những thiết bị phòng gym phổ biến, cung cấp bài tập đa dạng cho các bộ phận khác nhau trên cơ thể, đẩy nhanh quá trình tăng cơ – giảm mỡ, giúp người tập xây dựng được một ...

Nhận biết đặc điểm giày đá bóng sân cỏ tự nhiên

World Cup 2022 diễn ra tại Qatar, mang đến cho những người hâm mộ trên khắp thế giới những bữa tiệc bóng đá thực sự. Nội dung dưới đây sẽ chia sẻ với các bạn Nhận biết đặc điểm giày đá bóng sân cỏ tự ...

Suy giảm chức năng thận - Phương pháp Phục hồi chức năng

Suy giảm chức năng thận (suy thận) ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của người bệnh, do đó cần được theo dõi các dấu hiệu để có thể điều trị kịp thời, làm chậm sự phát triển của bệnh, sớm trở lại với sinh ...

Các loại đế giày đá bóng phổ biến nhất

Giày bóng đá là người bạn đồng hành không thể thiếu của các cầu thủ khi ra sân, góp phần mang đến vinh quang cũng như sự thành công. Loại giày này có nhiều điểm tương đồng với những người họ hàng của ...

Áp dụng bài khởi động hỗ trợ tập ngoài trời

Tập luyện thể dục thể thao là hoạt động rất quan trọng đối với sức khỏe của con người, ngoài ra còn có tác dụng thư giãn tinh thần, làm đẹp, phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm. Một trong những vấn ...

Tin tức

Hỏi đáp

Giúp bạn giải đáp 5 câu hỏi trước khi mua xe đạp tập thể dục

Chạy bộ khi mang thai, nên hay không?