Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Tin tức

Những bài tập bổ sung sức khỏe cho người chạy bộ

Chạy bộ rất đơn giản để tập luyện nhưng để có một sức bền và cho những bài tập chạy bộ thực sự hiệu quả bạn cần có những bài tập bổ sung nhằm nâng cao sức bền.

Chế độ dinh dưỡng tốt cho người chạy bộ

Chạy bộ là một hình thức tập luyện rất tốt cho sức khỏe. Để chạy bộ có hiệu quả hơn rất cần sự kết hợp giữa chế độ tập luyện khoa học cùng chế độ dinh dưỡng cho người chạy bộ.

Ăn gì tốt cho khớp?Những điều mà người bị bệnh khớp nên biết

Tỷ lệ người mắc bệnh về xương khớp tại Việt Nam ngày càng cao chính vì thế bảo vệ lấy sức khỏe của mình là điều cần thiết. Ăn gì tốt cho khớp? Làm gì để khớp luôn khỏe mạnh?

Chữa bệnh máu nhiễm mỡ bất ngờ chỉ với 15 phút mỗi ngày

Một phương pháp giúp không chỉ giúp bạn ngăn chặn rủi ro bệnh mà còn hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ hiệu quả đó chính là ngồi ghế massage toàn thân hàng ngày.

Tập chạy bộ(Cardio),tập thể hình nên tập loại hình nào trước

Mới tham gia tập Gym rất nhiều bạn không biết nên tập chạy bộ trước hay tập thể hình trước. Hãy cùng tham khảo những gợi ý từ chuyên gia của chúng tôi để có hiệu quả luyện tập tốt nhất nhé!

Tại sao không nên mua máy chạy bộ mini?

Máy chạy bộ mini hiện nay đang được rất nhiều người tìm hiểu do giá thành quảng cáo trên thị trường vô cùng hấp dẫn. Tuy nhiên, có nên mua máy chạy bộ mini tại nhà hay không?

Hết đau lưng chỉ trong 15 phút hãy thử ngay nhé!

Có rất nhiều yếu tố bên ngoài hay bệnh lý khiến bạn bị đau lưng. Những cơn đau lưng dai dẳng làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Hãy tham khảo một số cách dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn ...

Gạt bỏ nỗi ám ảnh vì bắp chân to không khó!

Một đôi chân thon gọn, bắp chân nhỏ xinh săn chắc là mong muôn của rất nhiều người tuy nhiên không phải ai cũng có phương pháp hiệu quả để làm nhỏ bắp chân. Cùng tham khảo những gợi ý dưới đây để có ...

Những bài hát hay nghe khi chạy bộ và lợi ích của nó

Chạy bộ nghe nhạc không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn cho hiệu quả luyện tập cao hơn. Cùng xem những lợi ích từ việc nghe nhạc và thử nghe những bài nhạc hay nhất khi chạy bộ mà chúng tôi ...

Cách bảo quản và tháo da ghế massage đơn giản

Da của ghế massage là bộ phận cần được bảo quản đúng cách thì mới có thể sử dụng lâu dài được. Cách bảo quản và tháo da ghế massage như thế nào? Đại Việt Sport sẽ hướng dẫn các bạn cách bảo quản và ...

Băng chuyền máy chạy bộ bị hỏng,nguyên nhân,cách khắc phục

Băng chuyền máy chạy bộ là một bộ phận quan trọng không thể thiếu trong hoạt động của máy chạy bộ. Tuy nhiên, việc sử dụng và bảo dưỡng không đúng là nguyên nhân khiến băng chuyền bị hư hỏng.

Mẹo phân biệt máy chạy bộ Tàu và máy chạy bộ chính hãng

Thị trường máy chạy bộ hiện nay có rất nhiều loại máy chạy bộ thuộc nhiều hãng khác nhau khiến người mua khó khăn trong việc chọn lựa cho mình một sản phẩm chất lượng. Nếu bạn đang phân vân không ...

×
Loading...