Đến thời điểm giao mùa, thời tiết và độ ẩm không khí thay đổi sẽ khiến cơ thể không thể thích ứng kịp. Đây sẽ là điều kiện thuận lợi để các vi khuẫn gây ra các bệnh đường hô hấp thường gặp lúc giao mùa. Vậy đâu là giải pháp cho tình trạng này, hãy tìm hiể
Đến thời điểm giao mùa, thời tiết và độ ẩm không khí thay đổi sẽ khiến cơ thể không thể thích ứng kịp. Đây sẽ là điều kiện thuận lợi để các vi khuẫn gây ra các bệnh đường hô hấp thường gặp lúc giao mùa. Vậy đâu là giải pháp cho tình trạng này, hãy tìm hiểu cùng Đại Việt Sport nhé.
Nguyên nhân nào gây ra các bệnh hô hấp thường gặp lúc giao mùa
Một số bệnh đường hô hấp chúng ta thường mắc phải như: cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, viêm mũi họng,…
Tại sao lúc giao mùa thường hay mắc các bệnh đường hô hấp. Vì lúc này nhiệt độ thường thay đổi thất thường từ nóng sang lạnh, nắng mưa bất chợt sẽ khiến hệ miễn dịch của bạn bị suy yếu. Thêm vào đó là các virus gây bệnh cảm lạnh càng dễ dàng sinh sôi, phát triển và lan truyền nhanh hơn trong khí hậu ẩm lạnh. Đường hô hấp sẽ là nơi dễ dàng mầm bệnh xâm nhập khi chúng ta hít thở. Vì vậy khi thời tiết thay đổi các triệu chứng ho và ngứa họng rất phổ biến.
Đặc biệt siêu vi khuẩn như sẽ phát triển thuận lợi trong môi trường lạnh hơn nóng. Khi thời tiết chuyển lạnh, mọi người thường ở trong nhà nhiều hơn và đóng các cửa lại nhằm tránh gió lùa. Nhưng đây là lại yếu tố thuận lợi khiến các nhân vi sinh vật tồn tại trong không khí sinh sôi nảy nở nhiều hơn.
Hơn nữa vào mùa đông lạnh, ngày ngắn đêm dài, số giờ có ánh nắng mặt trời vì thế cũng giảm đi. Ánh mặt trời có tia cực tím là một trong những tác nhân quan trọng để tiêu diệt vi sinh vật, vì vậy vào mùa đông ánh sáng mặt trời ít đi cũng là một trong những lý do khiến cho vi sinh vật phát triển.
Các bệnh hô hấp thường gặp lúc giao mùa
Nhiễm trùng đường hô hấp
Nhiễm trùng đường hô hấp thường xảy ra ở phổi, ngực, xoang, mũi và cổ họng. Bệnh này thường lặp đi lặp lại theo thời gian, nhất là thời điểm chuyển mùa từ thu sang đông khi mọi người dành thời gian trong nhà nhiều hơn.
Hơn nữa, hiện giờ có rất nhiều vi trùng gây bệnh đường hô hấp có thể truyền dễ dàng từ người này sang người khác khi hắt hơi, chạm vào mũi, miệng, mắt.
Nguyên nhân dẫn đến nhiễm trùng hô hấp có thể là do vi khuẩn hoặc virus. Bệnh này có thể điều trị bằng kháng sinh nhưng virus thì không thể tiêu diệt bằng kháng sinh. Vì vậy đối với các trường hợp mắc nhiễm trùng đường hô hấp mãn tính bác sĩ cần dựa trên các triệu chứng người bệnh mắc để chẩn đoán và điều trị.
Có thể điểm danh một số bệnh thường gặp trong nhóm bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như: cảm lạnh, viêm xoang, viêm phế quản, viêm mũi, viêm họng,…
Bệnh hen suyễn
Trẻ em thường là đối tượng mắc bệnh hen suyễn vào lúc chuyển mùa. Vì trẻ em có tỷ lệ nhiễm virus cao trong cộng đồng. Hơn nữa thời điểm nhập học cũng là quãng thời gian thụ phấn, nở hoa của các loại hoa cỏ. Phản ứng di ứng kết hợp với các yếu tố môi trường khác đều là nguyên nhân khởi phát cơn hen suyễn.
Nên làm gì để phòng bệnh hô hấp khi thời tiết chuyển mùa
· Các bạn nên chú ý điều gì để đề phòng bệnh khi thời tiết chuyển mùa.
· Giữ ấm cơ thể trời lạnh, đặc biệt ở cổ, ngực, gan bàn chân.
· Tắm bằng nước ấm, tắm xong nên lau người thật khô.
· Tránh quạt máy, máy lạnh, không nên ăn khuya, có chế độ ăn uống thể dục điều độ.
· Vệ sinh sạch răng miệng, họng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy.
· Không nên hút thuốc lá, tránh uống nước lạnh, tăng cường rau xanh và uống nhiều nước hoa quả.
Trên đây là một vài lưu ý về bệnh đường hô hấp thường gặp lúc giao mùa. Thời điểm này thời tiết đang trong giai đoạn chuyển biến thất thường, mọi người nhớ chú ý.
