Chứng biếng ăn tưởng như không có gì nguy hiểm nhưng thực chất là một loại rối loạn ăn uống. Nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ra những hậu quả không ngờ tới. Vì vậy dưới đây Đại Việt Sport có thể giới thiệu đến bạn một số cách bấm huyệt chữa chứng biếng ăn hiệu quả.
1. Triệu chứng và nguyên nhân
Trước khi tìm hiểu về cách bấm huyệt chữa chứng biếng ăn bạn nên biết nguyên nhân và triệu chứng của bệnh này như nào.
Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng biếng ăn.
Biểu hiện của chứng biếng ăn: Không thèm ăn, không muốn ăn, cảm giác thức ăn nhạt nhẽo vô vị…
Nguyên nhân chủ yếu phần lớn là do dạ dày, ruột trong hệ thống tiêu hóa bị bệnh hoặc do bệnh mạn tính gây nên. Còn có trường hợp toàn bộ cơ thể không bị đau ốm bệnh hoạn gì nhưng do thần kinh bị stress gây nên chứng biếng ăn.
2. Trọng tâm trị liệu
Nên chữa trị căn bệnh gây nên chứng biếng ăn.
Trước hết cần chữa trị các căn bệnh gây nên chứng biếng ăn, nó không chỉ kích thích chức năng của hệ thống tiêu hóa mà còn thúc đẩy sự thèm ăn. Để tạo được cảm giác thèm ăn, nâng cao sự hoạt động của dạ dày, phải làm cho sự co bóp của dạ dày và dịch vị tiết ra một cách bình thường; mà chủ yếu là làm cho thức ăn chuyển từ dạ dày sang ruột non thật thuận lợi.
Để cải thiện công năng cả hệ thống, thì ấn lên các huyệt Can du, Tỳ du và Vị du ở lưng sẽ có hiệu quả. Ngoài ra, ấn lên các huyệt đạo từ Trung quản đến Hoang du ở bụng và Túc Tam lý hoặc Địa cơ ở chân; nếu bị stress thì bấm huyệt Xung dương ở chân sẽ càng hiệu quả.
3. Các huyệt đạo quan trọng liên quan và phương pháp trị liệu
Liệu pháp huyệt đạo
Các huyệt đạo quan trọng trong điều trị chứng biếng ăn.
Huyệt Can du
Cách bấm huyệt chữa chứng biếng ăn: Huyệt Can du.
Tác dụng: Phục hồi chứng năng bình thường của gan để tăng cường cảm giác thèm ăn.
Vị trí: Hai huyệt đối xứng qua và cách Đốc mạch chừng 2 đốt ngón tay, ngang đầu đốt sống ngực thứ 9, thuộc nửa trên và gần sát giữa lưng.
Phương pháp trị liệu: Để người bệnh nằm sấp; người trị liệu quỳ bên hông người bệnh, hai bàn tay đặt lên lưng và đầu hai ngón tay cái cùng lúc bấm mạnh lên hai huyệt Can du của người bệnh, làm thư giãn sự căng thẳng vùng lưng, nâng cao khả năng làm việc của các cơ quan nội tạng mà đặc biệt là chức năng gan, đem lại cảm giác thèm ăn.
Huyệt Vị du
Cách bấm huyệt chữa biếng ăn: Huyệt Vị du.
Tác dụng: Kích thích sự hoạt động của Vị tràng, thúc đẩy chức năng hệ thống tiêu hóa.
Vị trí: Hai huyệt đối xứng qua và cách đốt sống ngực thứ 12 chừng 2 đốt ngón tay, thuộc nửa dưới và gần sát giữa lưng.
Phương pháp trị liệu: Để người bệnh nằm sấp; người trị liệu quỳ bên đầu người bệnh, hai bàn tay ôm lấy hông và đầu ngón tay cái cùng lúc ấn vừa đủ mạnh lên huyệt Vị du của người bệnh; có hiệu quả kích hoạt sự hoạt động của dạ dày, ruột. Tiếp tục ấn lên huyệt Tỳ du để điều chỉnh và nâng cao khả năng hoạt động của hệ tiêu hóa.
Huyệt Trung quản
Cách bấm huyệt chữa chứng biếng ăn: Huyệt Trung quản.
Tác dụng: Điều chỉnh khả năng hoạt động của chức năng nội tạng.
Vị trí: Nằm trên đường Nhâm mạch, sát bên dưới điểm giữa khoảng cách từ rốn đến lồng ngực.
Phương pháp trị liệu: Để người bệnh nằm ngửa; hai bàn tay người trị liệu úp vào nhau, đầu ngón tay giữa ấn lên huyệt Trung quản người bệnh, để điều chỉnh sự hoạt động của chức năng nội tạng, chữa trị các chứng bệnh dạ dày như: biếng ăn, tiêu hóa không tốt. Kết hợp với biện pháp massage nhẹ nhàng theo kiểu cuộn sóng sẽ càng hiệu quả.
Huyệt Xung dương
Cách bấm huyệt chữa chứng biếng ăn: Huyệt Xung dương.
Tác dụng: Chữa trị chứng biếng ăn do bị stress.
Vị trí: Nằm trên má ngoài mu bàn chân, tại điểm giữa đường nối kẽ ngón chân giữa và ngón áp út đến cổ chân.
Phương pháp trị liệu: Người trị liệu nắm lấy hai bàn chân người bệnh, đầu hai ngón tay cái ấn mạnh lên huyệt Xung dương. Để tiêu trừ chứng biếng ăn do đầu óc căng thẳng bấn loạn (stress) nên massage, day ấn liên tục lên các vùng xung quanh huyệt đạo này sẽ giải tỏa được stress.
Huyệt Hoang du (còn gọi là Dục du)
Cách bấm huyệt chữa chứng biếng ăn: Huyệt Hoang du.
Tác dụng: Điều chỉnh sự hoạt động của hệ tiêu hóa, làm dịu chứng bệnh đường ruột, giải trừ cảm giác biếng ăn.
Vị trí: Hai huyệt đối xứng nhau qua rốn và cách rốn chừng một đốt ngón tay.
Phương pháp trị liệu: Để người bệnh nằm ngửa; người trị liệu quỳ bên đùi người bệnh, đầu hai ngón tay giữa dùng lực vừa phải cùng lúc ấn lõm lớp mỡ bên trên hai huyệt Hoang du của người bệnh, để điều chỉnh sư hoạt động của chức năng hệ tiêu hóa, tiêu trừ chứng bệnh biếng ăn; đồng thời có hiệu quả trong việc trị liệu các chứng đau bụng, kiết lỵ, bí đại tiện.
Huyệt Túc Tam lý
Cách bấm huyệt chữa chứng biếng ăn: Huyệt Túc Tam lý.
Tác dụng: Rất hiệu quả trong việc nâng cao nguồn sinh lực của cơ thể, tăng cường cảm giác thèm ăn.
Vị trí: Nằm ở mé ngoài xương cẳng chân, phía dưới đầu gối chừng ba đốt ngón tay.
Phương pháp trị liệu: Để người bệnh nằm ngửa; lòng bàn tay người trị liệu đỡ dưới cẳng chân và đầu hai ngón tay cái cùng lúc ấn lên hai huyệt Túc Tam lý của người bệnh; làm tiêu trừ cảm giác mệt mỏi toàn thân, tăng cường sinh lực, thúc đẩy cảm giác thèm ăn.
Trên đây là cách bấm huyệt chữa chứng biếng ăn Đại Việt Sport muốn giới thiệu đến bạn. Hy vọng đã cung cấp những thông tin hữu ích nhất.
