Nếu bạn không có nhiều thời gian tới tiệm để chăm sóc tóc thì hãy tự làm đẹp cho mái tóc tại nhà bằng những mẹo nhỏ ngay dưới đây nhé. Chắc chắn nó sẽ thay đổi ngoại hình tổng thể cho bạn đấy nhé!
1. Thường xuyên cắt tóc
Các nhà tạo mẫu tóc đã cho rằng, việc cắt tỉa tóc mỗi lần từ 1.5cm trong 6-8 tuần là kế hoạch lý tưởng giúp mái tóc mọc nhanh dài hơn. Bằng cách gắn bó với lịch trình này, bạn có thể ngăn chặn tình trạng chẻ ngọn tóc đi lên tới thân tóc, gây ra hiện tượng gãy vỡ cấu trúc tóc. Trong khi chờ dài khoảng 12 tuần mái tóc tỉa sẽ trở thành một kiểu đầu đẹp mắt và duyên dáng.
2. Không gội đầu thường xuyên và chải tóc nhẹ nhàng
Có nhiều người nghĩ rằng, mái tóc khô xơ thì không nên gội đầu nhiều lần trong tuần. Tuy nhiên, đây là quan điểm hoàn toàn sai lầm bởi điều này làm mái tóc bị mất nước và dễ khô xơ hơn. Khi gội đầu đều đặn và giữ khoảng cách hợp lý giữa các tuần sẽ làm mái tóc trở nên mượt mà, óng ả trông thấy.
Đồng thời, bạn cũng nên dùng nước mát để gội đầu sẽ làm se khít các lỗ chân lông mà không ảnh hưởng tới lớp biểu bì của tóc. Khi gội đầu, bạn không nên cho trực tiếp dầu gội lên đầu mà phải làm ướt tóc rồi thoa vào lòng bàn tay để tạo bọt. Sau đó, xoa đều lên tóc, gãi nhẹ nhàng rồi mát xa một lúc mới gội lại bằng nước sạch cho tới khi hết bọt thì thôi.
Cuối cùng, bạn nên lau khô và chải tóc bằng các ngón tay trước hoặc bằng lược thưa, bởi khi mới gội đầu tóc bạn sẽ dễ bị rối nếu chải bằng lượt răng dày thông thường sẽ khiến tóc bị rụng. Đồng thời, kết hợp với các thao tác xoa bóp mềm mại, không làm tổn thương và giảm tình trạng bóng dầu của tóc.
3. Hạn chế hơi nóng
Bạn có biết, hơi nóng từ các loại máy uốn tóc hoặc máy sấy là nguyên nhân hàng đầu khiến tóc bị chẻ ngọn và khô xơ. Do đó, các bạn gái nên hạn chế sử dụng các loại máy này bằng cách để tóc khô tự nhiên sau khi gội đầu, hoặc sử dụng dụng cụ uống tóc không cần nhiệt.
Bạn cũng nên lưu ý khi sấy tóc hay chia tóc thành nhiều phần nhỏ và chải suôn bằng lược trước, sau đó mới sấy từng phần đã được chia nhỏ, nhớ giữ lấy máy cách tóc trên 5cm, không nên để quá gần tóc. Trong khi sấy, bạn nên chải tóc thẳng sẽ hiệu quả hơn sấy khô hoàn toàn, cách này giúp mãi tóc được suôn thẳng hơn.
Ngoài ra thời tiết hè nắng nóng bạn cũng không nên để tóc tiếp xúc với ánh nắng, khi ra đường cần đội mũ che chắn để bảo vệ tóc.
4. Lựa chọn dầu gội phù hợp
Thay vì sử dụng những loại dầu gội có chứa thành phần hóa học, bạn nên chọn những sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên và không gây kích ứng da dầu hoặc hư tổn cho tóc. Neus bạn có thời gian nên sử dụng các loại dưỡng chất từ thiên nhiên như bồ kết, vỏ bưởi, chanh sả… nấu thành nước gội đầu. Khi ấy, tóc bạn sẽ nhanh chóng cải thiện được tình trạng này, thay vào đó là mái tóc chắc khỏe và óng ả hơn.
5. Mát xa da đầu thường xuyên
Việc mát-xa thường xuyên cho tóc mang lại khá nhiều lợi ích, việc ngăn ngừa rụng tó là một trong số đó mà thôi, Mỗi ngày dành ra từ 10-15 phút mát-xa da đầu nhẹ nhàng, việc này tăng tuần hoàn máu trên da, kích thích tóc phát triển. Nhờ đó, hiệu quả mát-xa da đầu sẽ được cải thiện nếu bạn thoa lên một chút dầu oải hương hoặc tinh dầu quả hạch.
6. Điều trị dưỡng ẩm cho tóc
Điều trị dưỡng ẩm cho tóc ít nhất 1 lần mỗi tháng là điều cần thiết, bạn có thể tự điều chế công thức bơ và kem dừa, tiếp theo là dầu gội, mặt nạ giấm táo. Kết quả sau vài lần điều trị dưỡng sẽ giúp bạn có mái tóc hoàn hảo, chắc khỏe và không còn chẻ ngọn. Đồng thời, cung cấp độ ẩm tối đa cho mái tóc của mình.
Đối với những người có mái tóc đã làm xoăn, các chuyên gia khuyên bạn nên thường xuyên hấp dầu để tóc được cải thiện độ ẩm, dưỡng chất trở nên bóng đẹp hơn. Đồng thời hạn chế hiện tượng tóc khô xơ và chẻ ngọn.
Mỗi tuần, bạn có thể hấp tóc nguội tại nhà một lần để hạn chế sự tác động của nhiệt độ cao gây hại cho tóc như khi hấp nóng. Hãy chọn một loại dầu ủ tóc phù hợp và thoa nhẹ nhàng lên tóc khi đã gội sạch rồi mới quấn khăn và chờ trong 15-30 phút tùy theo từng loại dầu hấp cụ thể, bạn sẽ thấy mái tóc của mình bóng khỏe và mềm mượt.
7. Chú ý tới chất liệu của gối
Đừng ngại bỏ tiền ra để mua một chiếc gối lụa bằng vải satin bạn nhé, thông qua sự ma sát của mái tóc trước gối bông bạn có thể làm vỡ cấu trúc của tóc.
Bạn cũng không nên dùng khăn khô cứng để lau tóc, tóc khi gội xong hãy chọn loại khăn mềm mại, bạn cũng không nên dùng khăn chà sát quá mạnh hay vắt tay hoặc xoắn tóc lại, chỉ cần thấm nước nhẹ nhàng.
8. Chú ý chế độ ăn uống
Một trong những nguyên nhân khiên tóc bạn xấu xí là do mất cân bằng chế độ dinh dưỡng, da dầu khó hấp thu các dưỡng chất để nuôi tóc. Do đó, bạn nên bổ sung vitamin B bằng cách làm ẩm và dày tóc, uống sinh tố hoặc thức ăn giàu vitamin B như chuối, đậu xanh, trứng gà hoặc ngũ cốc… nên uống thật nhiều nước.
Vào mùa thu, tóc thường phát triển chậm hơn nhiều, nhưng nếu có chế độ ăn uống tốt, bạn vẫn có thể có được một mái tóc sống động trong suốt mùa thu.
Hạn chế tối đa lượng cafein bằng cách giảm trà, cà phê, chocolate hay các loại cola.
9. Sử dụng mặt nạ tự nhiên dành cho tóc
Ngay sau khi cắt phần tóc chẻ ngọn bạn nên dùng những loại mặt nạ từ thiên nhiên dành cho tóc. Một số loại mặt nạ có vai trò phục hồi tóc nhanh như bơ, bạn chỉ cần xay nhuyễn rồi trộn chung với hỗn hợp trứng gà và dầu oliu.
Bằng cách thoa đều hỗn hợp trên từ ngọn tóc cho tới chân tóc, bạn có thể quấn khăn hoặc dùng mũ chụp đầu để ủ tóc trong thời gian từ 20-30 phút. Lưu ý rằng bạn nên gội đầu với nước ấm để loại sạch hoàn toàn lớp mặt nạ dính trên tóc. Sau đó mới sử dụng dầu gội hoặc xả lại bằng nước lạnh.
Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ đu đủ + sữa chua, mật ong hoặc xay nhuyễn chuối để ủ tóc. Những loại mặt nạ tự nhiên này rất dễ làm và hiệu quả, chắc chắn bạn sẽ bất ngờ về công dụng của chúng sau khi sử dụng 2-3 lần.
Trên đây là toàn bộ thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ với bạn về cách chăm sóc tóc tại nhà. Nếu bạn có bất kì thắc mắc cần tư vấn có thể liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 1900.6753 để được tư vấn hiệu quả.
Tags : máy móc phục hồi chức năng, ghế tập tạ.
