Bên cạnh mụn đầu đen, mụn viêm… nhiều bạn gái trong độ tuổi dậy thì tỏ ra khá lo lắng về mụn cám. Chúng không chỉ làm bạn gái mất tự ti mà còn dễ để lại thâm, sẹo mất thẩm mĩ. Để hiểu hơn về loại mụn này cũng như cách điều trị hiệu quả bạn hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu ngay dưới đây nhé.
1. Mụn cám là gì?
Theo các chuyên gia y tế, mụn cám là một trong những dạng mụn trứng cá ở mức độ nhẹ. Các chất sừng trên bề mặt da sẽ bị oxy hóa tạo thành màu đen, chính là phần đầu đen của mụn trứng cá, phần bã nhờn bên trong sẽ có màu trắng đục. Những loại mụn này có kích thước khá nhỏ, bằng đầu mũi kim nằm nông trên bề mặt da và dễ nhìn thấy.
Thông thường, mụn cám có màu trắng hoặc đen, nổi theo vùng. Nhất là khu vực lỗ chân lông ở hai bên cánh mũi và cằm. Mụn cám cũng khá điều trị tuy nhiên bạn không nên nặn mụn bởi nếu không nặn đúng cách sẽ làm da bị thâm, khiến da xấu hơn và mất thẩm mỹ.
2. Nguyên nhân mụn cám
Xét về nguyên nhân hình thành mụn cám các chuyên gia đã liệt kê ra nhiều nguyên nhân bao gồm nguyên nhân bên ngoài và bên trong trong cơ thể. Nguyên nhân từ môi trường bên ngoài, nguyên nhân do cơ địa bao gồm:
- Nguyên nhân bên trong
+ Do di truyền
Sự rối loạn nội tiết tố trong độ tuổi dậy thì, tiền mãn kinh hoặc mang thai… gây nên quá trình mất cân bằng của tuyến bã nhờn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông làm mụn nhọt nghiêm trọng và nguy hiểm hơn.
+ Căng thẳng kéo dài
Stress và căng thẳng kéo dài, mất ngủ thường xuyên là nguyên nhân khiến nội tiết tố bị rối loạn, gây nên hiện tượng mụn nhọt.
- Nguyên nhân bên ngoài
+ Bề mặt da nhiều vi khuẩn
Thông thường các loại vi khuẩn có trên da gây nên tình trạng viêm nhiễm tuyến nang lông tạo nên mụn cám. Thói quen nặn mụn và chạm tay lên mặt cũng là tác nhân đưa vi khuẩn lên da nhiều hơn.
+ Thường xuyên trang điểm dày và sử dụng mỹ phẩm
Việc lạm dụng mỹ phẩm và trang điểm quá dày, chứa các chất độc hại sẽ gây biến đổi cấu trúc da hoặc lớp trang điểm làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn – đây là nguyên nhân chủ yếu khiến tình trạng mụn trở nên tệ hại hơn.
- Ăn nhiều thức ăn dầu mỡ, cay nóng
Những yếu tố này khiến chức năng gan suy giảm, không chuyển hóa và đào thải các chất độc tốt, gây ứ đọng khiến việc tăng tiết bã nhờn quá nhiều ở tuyến mồ hôi.
3. Trị mụn cám thế nào để hiệu quả?
- Cách trị mụn cám bằng kem đánh răng
Các loại kem đánh răng đều có khả năng diệt khuẩn và loại bỏ lượng bã nhờn, ngăn ngừa sự hình thành của mụn cám. Cách trị mụn cám bằng kem đánh răng phổ biến hiện nay, bởi đây là nguyên liệu dễ tìm kiếm mà không tốn kém quá nhiều chi phí. Bạn có thể áp dụng cách trị mụn cám ngay dưới đây;
Bước đầu tiên rửa mặt thật sạch sẽ bằng nước ấm để loại bỏ lượng bã nhờn, sau đó lấy kem đánh răng lên tay và chấm nhẹ lên các nốt mụn. Sau đó để kem khô qua đêm rồi rửa lại với nước ấm vào sáng ngày hôm sau.
Sử dụng phương pháp này thường xuyên trong một tuần sẽ đem lại hiệu quả rõ rệt tại vùng da bị mụn thường xuyên.
- Cách trị mụn cám bằng trứng gà
Thực tế đã cho thấy, mặt nạ bằng trứng gà được coi là phương pháp trị mụn đơn giản mà đạt hiệu quả rõ rệt. Lòng trắng trứng gà có chứa nhiều vitamin giúp kháng khuẩn và tăng độ đàn hồi cho da, đồng thời mặt nạ trứng gà có thể lột nhẹ và bong tróc tế bào chết – đây được coi là cách trị mụn cám hiệu quả và nhanh chóng.
Với nguyên liệu nay bạn có thể sử dụng lòng trắng trứng gà cùng mật ong, đánh thật đều tới khi hỗn hợp sánh mịn. Thoa đều lên mặt, nhất là vùng da có nhiều mụn cám. Rửa mặt thật sạch với nước ấm sau 20-30 phút hoặc lột nhẹ trước khi rửa lại với nước ấm để se khít lỗ chân lông.
Lòng trắng trứng gà được xem là cách trị mụn cám trên mũi hiệu quả nhờ khả năng lột nhẹ, kéo các nốt mụn cám ra khỏi da ở những vùng khó trị.
- Cách trị mụn cám tự nhiên từ sữa chua
Ngày nay, sữa chua được biết đến là một trong những bí quyết làm đẹp và trắng da mịn màng. Bạn có thể đắp mặt nạ thường xuyên để đào thải các chất độc, hấp thu các bã nhờn nằm sâu trong lỗ chân lông.
Với nguyên liệu này, bạn có thể thực hiện đơn giản bằng cách rửa mặt thật sạch với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở. Dùng sữa chua thoa đều lên da mặt rồi thư giãn trong 30 phút. Cuối cùng, rửa mặt với nước ấm và dưỡng ẩm trước khi đi ngủ. Sử dụng mặt nạ sữa chua thường xuyên giúp giảm bớt hắc sắc tố, đem lại làn da trắng sáng và mịn màng.
- Cách trị mụn bằng nha đam
Việc đắp mặt nạ bằng nha đam là một trong những cách trị mụn hiệu quả ngay tại nhà mà không tốn nhiều thời gian và chi phí. Trong nha đam còn chứa các gốc tự do có vai trò kháng viêm và giảm tình trạng sưng tấy do mụn. Để áp dụng cách trị mụn bằng nha đam bạn có thể tham khảo các bước sau:
Cuối cùng rửa mặt bằng nước ấm và áp dụng liên tục trong 2 tuần sẽ giảm sự hình thành và phát triển của mụn.
Việc đắp mặt nạ bằng nha đam thường xuyên còn được xem là cách trị mụn hiệu quả trên mặt, vô cùng lành tính cho da. Bạn đừng quên thoa kem chống nắng và thực hiện phương pháp tối thiểu từ 2 tới 3 ngày mỗi tuần sẽ đạt kết quả như mong muốn.
Trên đây là các trị mụn hiệu quả sẽ giúp mụn biến mất tạm thời trong những trường hợp khẩn cấp, nhưng vẫn không phải là biện pháp hoàn hảo trong việc trị mụn triệt để, nhất là mụn cám ở mũi. Để có cách trị mụn cám tận gốc bạn cần tìm kiếm sự tư vấn từ bác sỹ chuyên khoa để có phương án điều trị thích hợp.
Ngoài ra, cần kết hợp nhiều yếu tố cải thiện và kiểm soát tác nhân gây mụn bên trong và bên ngoài cơ thể, như ăn, uống, vận động, chăm sóc da mặt và can thiệp y khoa. Để được tư vấn cụ thể hơn về cách trị mụn cám mụn đầu đen, bạn đọc có thể để lại bình luận bên dưới bài viết để được giải đáp cụ thể hơn
Cuối cùng rửa mặt bằng nước ấm và áp dụng liên tục trong 2 tuần sẽ giảm sự hình thành và phát triển của mụn.
Việc đắp mặt nạ bằng nha đam thường xuyên còn được xem là cách trị mụn hiệu quả trên mặt, vô cùng lành tính cho da. Bạn đừng quên thoa kem chống nắng và thực hiện phương pháp tối thiểu từ 2 tới 3 ngày mỗi tuần sẽ đạt kết quả như mong muốn.
Trên đây là các trị mụn hiệu quả sẽ giúp mụn biến mất tạm thời trong những trường hợp khẩn cấp, nhưng vẫn không phải là biện pháp hoàn hảo trong việc trị mụn triệt để, nhất là mụn cám ở mũi. Để có cách trị mụn cám tận gốc bạn cần tìm kiếm sự tư vấn từ bác sỹ chuyên khoa để có phương án điều trị thích hợp.
Ngoài ra, cần kết hợp nhiều yếu tố cải thiện và kiểm soát tác nhân gây mụn bên trong và bên ngoài cơ thể, như ăn, uống, vận động, chăm sóc da mặt và can thiệp y khoa. Để được tư vấn cụ thể hơn về cách trị mụn cám mụn đầu đen, bạn đọc có thể để lại bình luận bên dưới bài viết để được giải đáp cụ thể hơn
Tags : ghế massage toàn thân, xe đạp tập thể dục.
