Làn da của bạn đang bị đe dọa nghiêm trọng bởi ô nhiễm môi trường, dịch COV- có diễn tiến phức tạp. Những yếu tố này khiến làn da bị lão hóa nhanh chóng, tăng cường sắc tố và gây mụn trứng cá nghiêm trọng. Để hạn chế điều này, chúng tôi sẽ bật mí những giải pháp bảo vệ làn da trước tình trạng ô nhiễm không khí và dịch bệnh ngay dưới đây.
1. Ô nhiễm không khí là gì?
Trên thực tế, ô nhiễm môi trường liên quan mật thiết tới không khí hoặc các hạt thải vào không khí bởi hoạt động tự do của con người, khí thải tự động hoặc quy trình sản xuất của các nhà máy hóa chất, dầu khí, khói thuốc lá và nhiều yếu tố khác nữa.
Khởi đầu, hầu hết các chất gây ô nhiễm không khí xâm nhập vào bên trong da, chúng kích hoạt và gây hại tới bề mặt da. Cuối cùng thiệt hại nặng nề đó là các chất chống ô nhiễm môi trường xâm nhập vào cơ thể một cách dễ dàng.
2. Ô nhiễm môi trường ảnh hưởng đến da như thế nào?
Theo các chuyên gia hiện nay, các yếu tố của tình trạng ô nhiễm môi trường đẩy nhanh quá trình lão hóa từ nhiều tác nhân như ô nhiễm không khí, ô nhiễm dòng nước, rượu bia, khói thuốc lá, dung môi trong công nghiệp, nấu nướng hoặc sử dụng các thực phẩm hâm nóng nhiều lần. Nếu bạ không tìm ra các bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại tới làn da ở bên trên, chúng sẽ phá hủy dần dần từng sợi collagen và elastin khiến da bị khô, kém săn chắc rồi lão hóa nhanh chóng.
- Có bao nhiêu loại ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến da
Chắc chắn ô nhiễm không khí gây bất lợi cho làn da của chúng ta, do đó bạn cần phải biết được năm loại ô nhiễm không khí mà chúng tôi chia sẻ ngay dưới đây. Việc này có tác dụng bảo vệ làn da trước tình trạng ô nhiễm không khí thật tốt, bao gồm:
+ Ô tô và xe tải
+ Khói thuốc lá
+ Sản xuất phụ phẩm (như phthalates từ nhựa)
+ Vật chất hạt nhỏ (bao gồm nhiều hợp chất hữu cơ dễ bay hơi ở dạng khí
+ Bụi bẩn
3. Bật mí các cách bảo vệ da khỏi ô nhiễm không khí
- Chăm sóc đa đều dặn
Ngày nay, tình trạng ô nhiễm không khí ngày một nặng nề, bạn cần tích cực chăm sóc và bảo vệ làn da đều đặn để làn da đủ khỏe mạnh. Đồng thời, ngăn chặn các tác động tiêu cực từ môi trường ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da. Do đó, nếu không có các ô nhiễm từ không khí sẽ dễ dàng xâm nhập phá hoại làn da. Thêm một lưu ý, bạn đừng quên thoa kem chống nắng trong 30 phút trước khi ra đường trong việc bảo vệ tốt cho làn da của bạn nhé.
- Làm sạch da mặt
Làm sạch da mặt là cách bảo vệ da trước tình trạng ô nhiễm môi trường và không khí, bạn nào cũng phải thường xuyên thực hiện chăm chỉ mỗi ngày cùng sữa rửa mặt dành riêng cho làn da của mình. Đồng thời, bạn cũng đừng quên tẩy trang và loại bỏ lượng tế bào chết trên da từ 1-2 tuần mỗi lần nhằm loại bỏ lượng bụi bẩn làm sạch sâu bên trong da.
- Thanh lọc làn da
Có thể bạn chưa biết, các chất độc hại ở xung quanh môi trường bị ô nhiễm sẽ gây tổn hại nghiêm trọng tới làn da. Do đó, khi thanh lọc và thải độc cho làn da bạn cần thực hiện nghiêm túc và dầy đủ để giữ gìn làn da sạch sẽ, tránh được các yếu tố như da xỉn màu và mụn nhọt.
Ngoài ra, bạn có thể thanh lọc da mặt bằng cách xông hơi từ 2-3 tuần mỗi lần sẽ cải thiện làn da sâu từ bên trong, kích kích máu lưu thông tới các cơ quan, đem tới làn da hồng hào sáng khỏe tự nhiên. Hoặc bạn cũng có thể đắp mặt nạ đất sét sẽ rất tốt trong việc thải độc, làm đẹp da.
- Cung cấp độ ẩm cho da
Có thể bạn chưa biết, khi tiếp xúc nhiều với các chất ô nhiễm không khí, chắc chắn theo thời gian khả năng tự bảo vệ của da sẽ mất dần đi. Vì vậy, bạn cần dưỡng ẩm để làn da luôn khỏe mạnh, tươi mới và láng mịn ưng ý.
- Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
Nếu bạn chỉ chăm sóc làn da bên ngoài thôi là chưa đủ, cần có một chế độ ăn uống thật hợp lý với giờ giấc sinh hoạt khoa học và lành mạnh giúp các cơ quan trong cơ thể được cải thiện, vừa tăng đề kháng và bảo vệ làn da. Việc tăng cường bổ sung vitamin cho da từ nhiều nguồn như collagen, vitamin hoặc rau xanh….
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều thương hiệu cho tung ra các loại sữa rửa mặt chống ô nhiễm cho da. Tuy nhiên, nếu bạn đắn đo và không biết nên lựa chọn sữa rửa mặt chống ô nhiễm tốt nhất hiện nay thì hãy xem qua gợi ý dưới đây:
Bạn có thể chọn sữa rửa mặt của các thương hiệu đình đám hiện nay từ Hàn Quốc, Hoa Kì…- những dòng sản phẩm cung cấp các chất dưỡng da, nhập khẩu chính hãng 100%. Đây là vị cứu tính của làn da trước tình trạng ô nhiễm không khí như hiện nay, thông qua các hấp thu trung hòa gốc tự do. Từ đó chống lại tác động của ô nhiễm môi trường với làn da của bạn.
Các loại sữa rửa mặt có nguồn gốc từ thiên nhiên với công thức làm sạch dịu nhẹ nhàng nhằm loại bỏ các hạt gây hại, lớp trang điểm bám dai dẳng trên khuôn mặt của bạn. Do đó, khi dùng sữa rửa mặt thông thường với công dụng vượt trội như làm sạch da, bảo vệ da khỏi tác nhân từ môi trường có vai trò làm đều tông màu, giảm tình trạng mất nước và kích ứng da..
4. Bảo vệ da khỏi nhiễm khuẩn trong mùa dịch Corona
- Những việc cần làm để bảo vệ sức khỏe
Hiện nay, virus này chưa phát tán rộng rãi trong cộng đồng người Việt tới mức ai cũng cần phải cách ly. Bộ Y Tế Việt Nam khuyến cáo nên đeo khẩu trang khi tới chỗ đông người hoặc tiếp xúc với người có triệu chứng, tiền xử đi vào vùng dịch.
Đồng thời, việc rửa tay sạch sẽ bằng nước và xà phòng trong ít nhất 20 giây, sử dụng nước rửa tay có chứa cồn với nồng độ 60%. Tránh và hạn chế dùng tay chưa rửa chạm vào mắt mũi và miệng.. Làm sạch và khử trùng thường xuyên trên bề mặt, các vật dụng mà bạn hay chạm vào.
Ăn nhiều rau xanh bởi trong rau xanh có chứa vitamin và các chất chống oxy hóa hữu hiệu, Cụ thể là trong súp lơ, rau cải bó xôi nhằm tăng cường hệ thống miễn dịch khi bạn bị cúm hoặc mắc bệnh viêm nhiễm khác.
Trong bí đỏ cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như muối khoáng, vitamin, axit hữu cơ, sắt… Mặc dùng không mang lại ngay lập tức lợi ích, rau xanh hay thực phẩm khác vẫn có tính kháng virus nhằm ngăn chặn lại bệnh tật để bảo vệ làn da của chúng ta.
Trước tình hình dịch bệnh, ô nhiễm môi trường phức tạp như hiện nay bạn cần tích cực chăm sóc làn da đều đặn giúp da khỏe mạnh, ngăn chặn các tác động tiêu cực từ môi trường ảnh hưởng lớn tới làn da. Vì nếu không các ô nhiễm từ không khí sẽ dễ dàng xâm nhập và phá hoại làn da.
- Làm sạch da mặt
Làm sạch da mặt là giải pháp bảo vệ làn da trước tình trạng ô nhiễm không khí vô cùng hiệu quả, bạn cần thực hiện thường xuyên mỗi ngày với các sản phẩm sữa rửa mặt cho da nhạy cảm. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên tẩy trang, loại bỏ tế bào chết 2 lần mỗi tuần nhằm loại bỏ bụi bẩn từ sâu bên trong da nhé.
- Tẩy tế bào chết cho da mặt
Tẩy tế bào chết giúp da loại bỏ lượng da chết tồn tại dưới da, tái sinh lớp tế bào biểu bì mới có sức đề kháng mạnh mẽ, giúp trả lại bề mặt da được sạch sẽ và thông thoáng, khỏe mạnh trông thấy.
- Thanh lọc làn da
Có thể bạn chưa biết, các chất độc hại ở xung quanh môi trường bị ô nhiễm sẽ gây tổn hại nghiêm trọng tới làn da. Do đó, việc thanh lọc cơ thể và thải độc da là bước quan trọng, cần thiết giúp da bạn sạch sẽ mịn màng, tránh được hiện tượng như da xỉn màu và xuất hiện mụn nhọt.
- Cung cấp độ ẩm cho da
Khi da tiếp xúc với các chất bụi bẩn, ô nhiễm không khí chắc chắn theo thời gian sẽ tự bảo vệ làm lượng hydrat của da mất dần đi. Do đó, làn da cần được dưỡng ẩm để khỏe mạnh và mịn màng hơn.
- Nuôi dưỡng và phục hồi da
Kết thúc các bước chăm sóc và phục hồi tái tạo làn da bằng các sản phẩm dưỡng da chuyên sâu, làn da đã có cơ hội duy trì sự tươi trẻ và căng bóng. Ngoài ra, việc cấp ẩm bằng kem dưỡng da cũng vô cùng cần thiết, bạn phải thường xuyên đắp mặt nạ và tạo độ ẩm cho môi trường xung quanh mình nhé.
Trên đây là toàn bộ thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ về cách bảo vệ làn da trước môi trường và dịch bệnh. Nếu bạn có bất kì thắc mắc cần tư vấn có thể liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 1900.6753 để được tư vấn cụ thể.
Tags : máy chạy bộ, ghế massage.
