Tâm lý chung của phụ nữ đều ao ước có làm da trắng hồng, khỏe mạnh, vì thế mà họ không ngại đầu tư tiền bạc vào các dòng mỹ phẩm có khả năng làm trắng da. Tuy nhiên, không phải cứ thoa lên là đẹp, mỹ phẩm uy tín và đắt tiền nếu không biết cách sử dụng sẽ không phát huy hết được khả năng của nó.
Vì vậy, trước khi bắt đầu quá trình dưỡng trắng da chúng ta cần chuẩn bị những gì? Hãy tham khảo ngay thông tin dưới đây để cho mình câu trả lời chính xác nhất nhé.
1. Da phải khỏe mới trắng được
Bạn chỉ nên dưỡng trắng da khi làn da khỏe mạnh, không có bất kì vấn đề gì khác. Trong trường hợp bị mụn hay di ứng tuyệt đối không nên nghĩ tới việc dưỡng trắng da mặt. Lý do bởi khi này da đang yếu, các hoạt chất làm trắng da chưa thể hấp thụ và phát huy được khả năng của mình. Chưa kể tới các thành phần bên trong sản phẩm có thể khiến da lên mụn nhiều hơn, da có nguy cơ tổn thương nghiêm trọng.
Đối với những làn da sậm màu, có nghĩa là dưới da của chúng ta có chứa các sắc tố melanin bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại của ánh nắng mặt trời. Da trắng hồng lên đồng nghĩa với các melanin không còn nữa, sức đề kháng của da yếu đi trông thấy.
Điều này có nghĩa là việc dưỡng trắng da luôn đi đôi với việc bạn cần tăng cường bảo vệ làn da của mình thật kĩ lưỡng như kem chống nắng, ô dù mũ nón hoặc khẩu trang… Nếu bạn không muốn làn da bị tổn thương nghiêm trọng. Hoàn toàn không tồn tại loại kem bôi nào giúp trắng da, càng ra nắng càng trắng hồng đâu bạn nhé.
Do đó, với những bạn có tính chất công việc phải phơi náng nhiều, không chịu che chén cẩn thận bằng kem chống nắng thường xuyên bạn không nên quá ám ảnh về làn da trắng hồng nữa. Thay vào đó, làn da khỏe mạnh và không có mụn, mịn màng với độ sẵn chắc cụ thể chắc chắn sẽ phù hợp với làn da.
2. Thải độc da để có hiệu quả trắng sáng hơn
Nếu bạn bước qua được 2 lưu ý ở bên trên, chỉ còn 1 bước cuối cùng đến với quá trình làm trắng da, đó là thải độ tố ra khỏi cơ thể. Đây là bước quyết định hiệu quả quá trình dưỡng trắng da của bạn. Hàng ngày cơ thể chúng ta tiếp xúc với lượng độc tố, vi khuẩn và mỹ phẩm lưu lại trên da. Cơ thể và làn da không sạch sẽ thì dù bạn có đắp bao nhiêu dưỡng chất lên da cũng vô ích.
Làn da sau khi được thanh lọc sẽ làm các dưỡng chất được hấp thu dễ dàng vào trong da, tác động sâu hơn. Với quá trình này không chỉ tốt cho da mà hệ tiêu hóa cũng khỏe mạnh hơn. Nhiều bạn thắc mắc có cùng kem dưỡng da nhưng người ta chỉ dùng trong thời gian ngắn là trắng sáng nhưng cũng có người dùng liên tục mà không có biến chuyển gì. Việc thanh lọc này không chỉ tốt cho quá trình dưỡng trắng da, mà còn rất tốt cho các bạn đang bị mụn và dị ứng kem trộn nữa đấy nhé, một việc mà có rất nhiều tác dụng phải không nào?
Một số cách thải độc đơn giản và dễ làm mà bạn có thể tham khảo:
- Xông hơi
Xông hơi từ 1-2 lần mỗi tuần có vai trò giảm căng thẳng, giúp làm sạch sâu các lỗ chân lông trên da và đẩy hết tạp chất trên da làm da sạch sẽ, thoáng khí mà vẫn hấp thu được các bước chăm sóc tiếp theo.
Nếu tài chính của bạn dư giả có thể xông hơi ngoài Spa hoặc tự đầu tư cho mình một chiếc máy xông hơi tại nhà. Đối với bạn không có nhiều thời gian có thể mua lá xông ngoài chợ sẽ có đầy đủ các loại lá như kinh giới, tía tô, ngải cứu…. Tất cả cho vào nồi đun sôi rồi bắc ra, trùm chăn hoặc dùng khăn tắm lớn trong 15 phút. Nếu bạn bị ngạt nên chui ra hít thở vào chứ không nhất thiết phải tự ngồi trong đó 15 phút liên bạn nhé. Xong mặt xong bạn có thể tận dụng luôn nước xông để tắm.
- Uống nước trà xanh
Vào mỗi buổi sáng, bạn có thể uống một cốc nước chanh không đường mỗi khi ngủ dậy. Đồng thời pha loãng nước chanh bằng một cái bình uống nước nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, với cách này chúng tôi chỉ khuyến khích cho những bạn không bị đau dạ dày, bởi axit sẽ làm dạ dày của bạn khó chịu đấy nhé. Nếu khó uống, bạn có thể cho thêm 1 chút mật ong, nhưng nhớ là không cho đường nhé.
Cách tiếp theo khả quan hơn nhưng có thể sẽ mất một chút thời gian trong việc pha nước canh, đó là trà xanh tươi. Hãy đun một ấm trà lớn rồi uống cả ngày để thanh lọc cơ thể, có thể uống để vào ngăn mát hoăc dùng để tắm bình thường sẽ tốt cho da. Ngoài ra, trà xanh không nên để qua đêm, bạn hãy dùng trong ngày và đun ấm mới vào hôm sau bạn nhé.
Tuy nhiên, nếu bạn ngại pha nước chanh hoặc hãm trà xanh thì cách tiện lợi và đơn giản nhất đó là mua trà thải độ. Hiện nay có nhiều loại trà thải độc đường ruột, có vai trò làm sạch cơ thể bạn có thể uống một hoặc mix nhiều loại với nhau sẽ có hương vị như mong muốn.
3. Các bước dưỡng da của Hàn Quốc
- Bước 1: Áp dụng phương pháp Double Cleansing
Đây là phương pháp làm sạch da được người Hàn áp dụng mỗi ngày, kể cả khi bạn không Make-up cũng áp dụng được. Bằng cách làm sạch 2 lần mỗi ngày với dầu tẩy trang kèm sữa rửa mặt được coi là phương pháp làm sạch da mà người Hàn không thể nào quên mỗi ngày.
Phụ nữ Việt nam thông thường chỉ sử dụng sữa rửa mặt cho các bước làm sạch da sau nhiều ngày áp lực từ bụi bẩn, dầu nhớt tiết ra ngoài. Do đó, sữa rửa mặt không thể nào không làm sạch da, lâu dần chúng tích tụ lớp da chết phá hủy các tế bào da trở nên khỏe mạnh trông thấy.
Đó là lý do vì sao làn da phụ nữ Việt thường không được hoàn hảo, dễ gặp tình trạng mụn, nám, đổ dầu và các tình trạng lão hóa.
Làn da sạch sâu sẽ là tiền đề cho các bước chăm sóc da đạt hiệu quả tốt nhất.
- Bước 2: Cân bằng da bằng toner
Ngay sau khi thực hiện quy trình làm sạch, sâu da mặt làn da thường bị mất độ PH lý tưởng, khi này lớp tone da đảm nhận vai trò cân bằng lại chúng. Bạn đừng quá tham lam ưu tiên các sản phâm toner da đa chức năng bởi khi này điều da cần đó là một sản phẩm dịu nhẹ, không có cồn nhằm cung cấp da giúp kháng viêm, chống lượng vi khuẩn tạo điều kiện cho các bước dưỡng da thẩm thấu, hoạt động được hiệu quả hơn
- Bước 3: Đắp mặt nạ dưỡng trắng
- Bước 4: Làm sáng, xóa mờ các đốm nâu, thâm nám với sản phẩm đặc trị
Nếu bạn không may mắn gặp làn da mụn viêm, có cơ địa thay đổi hormone hoặc rối loạn nội tiết tố làm da lấm chấm các đốm nâu tàn nhang, các vết thâm sau mụn có thể sử dụng các sản phẩm chuyên đặc trị nhằm rút ngắn thời gian tới đích để có làn da trắng hồng trông thấy.
- Bước 5: Dưỡng trắng da bằng serum/essence
Serum hoặc essence dạng lỏng là một trong những bước không thể thiếu trong chu trình dưỡng trắng da. Thông thường, làn da có 3 lớp đó là thương bị, trung bì và hạ bì. Nếu chỉ sử dụng kem làm trắng thông thường thì hoạt động của chúng chỉ dừng lại ở phần bề mặt da. Tuy nhiên với serum thì hoàn toàn ngược lại, việc kích hoạt khả năng dưỡng trắng sáng có thể đi sâu hơn, len lỏi tới tận hạ bì.
- Bước 6: Kết thúc quy trình dưỡng trắng da với kem dưỡng
Chắc chắn các lớp tinh chất dưỡng trắng da có trong kem khóa ẩm có công dụng dưỡng trắng bạn vừa trao cho da sẽ bị bay hơi, hòa vào không khí mất nếu bạn không biết cách kết thúc quá trình dưỡng trắng cùng kem dưỡng. Khóa và giữ yên serum bằng kem dưỡng chính là bước cuối cùng và quan trọng không kém. Bên cạnh đó, do chất kem thường khá cô đặc nên với công việc làm trắng sáng bề mặt da, kem dưỡng trắng sẽ làm tốt hơn serum.
- Bước 7: Thoa kem chống nắng ban ngày
Vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, sau các bước làm sạch và dưỡng da kem chống nắng là điều mà bạn không bao giờ được quên dù có tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay không? lý do bởi làn da vốn dĩ cần được bảo vệ tuyệt đối trước tác hại của ánh nắng mặt trời và các tia cực tím. Nếu bạn chăm chỉ dưỡng da sẽ có được làn da mịn màng, hoàn hảo.
Tags : máy chạy bộ, ghế massage.
