Song song với vóc dáng thì làn là da yếu tố được chị em phụ nữ đánh giá rất cao, đây là thứ quan trọng đối với chị em phụ nữ. Với khí hậu nóng bức vào mùa hè tại Miền Bắc như hiện nay, làn da dễ bị sạm đen và lão hóa nghiêm trọng. Để khác phục điều này, bạn hãy tham khảo ngay thông tin dưới đây nhé.
1. Làm sạch da với các bước cơ bản
- Tẩy trang
Thực tế hiện nay đã cho thấy, tẩy trang là bước quan trọng giúp bạn có làn da sạch sâu từ bên trong, tuy nhiên bạn nên lưu ý chọn sản phẩm có khả năng tẩy rửa thích hợp với làn da của mình nhé. Và quan trọng hơn cả, hãy tìm hiểu kĩ sản phẩm đó cho loại da mặt như thế nào, bởi những sản phẩm này có vai trò loại bỏ đi lớp bụi bẩn dư thừa, lấy đi phần makeup suốt một ngày dài trên da của bạn.
- Rửa mặt thật sạch
Bạn có biết, sữa rửa mặt cũng vậy hãy chọn cho mình một sản phẩm phù hợp với làn da. Bằng cách rửa kết hợp với massage sẽ giúp bạn thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giúp da căng bóng và hạn chế tình trạng chảy xệ. Tuy nhiên, bạn đừng rửa quá lâu hoặc quá mạnh, nó sẽ làm giảm đi độ ẩm tự nhiên trên da của bạn đấy nhé.
- Tẩy tế bào chết
Đa số các lớp tế bào chết hình thành dưới da làm da trở nên sần sùi và khô ráp. Vì thế, nếu bạn không tẩy trang để tái tạo làn da mới cho dù bạn có đắp lên mặt bao nhiêu lớp mỹ phẩm hay chăm sóc nó kĩ càng như thế nào đi chăng nữa cũng không hấp thu tốt các dưỡng chất đâu nhé.
Bạn cũng nên lưu ý một vài điều, đối với những bạn gái có làn da nhạy cảm và mụn nhiều nên dùng gel tẩy tế bào chết không hạt để tránh tình trạng mụn nhọt. Áp dụng việc tẩy tế bào chết này ít nhất 2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả như mong muốn.
Dạo gần đây còn cho ra loại máy rửa mặt với độ rung sâu, tác động lên mặt lấy đi lớp bụi bẩn lì sâu bên trong. Bạn có thể tham khảo để mua thêm máy rửa mặt để chăm sóc da mặt nhé!
2. Dưỡng ẩm cân bằng da
Dưỡng ẩm cân bằng da là bước làm sạch da cuối cùng, giúp da hút được các dưỡng chất từ kem dưỡng ẩm hoặc serum. Mục đích của nước cân bằng ẩm đó là lấy được độ PH ban đầu, hấp thu các dưỡng chất làm da không bị khô, đồng thời giúp da được hồng hào trông thấy.
3. Đắp mặt nạ cho da
Ngay sau đây, chúng tôi sẽ có hai cách giúp bạn chăm sóc làn da mặt bao gồm sử dụng mặt nạ tự làm hoặc mặt nạ từ các nhãn hàng.
- Sữa tươi bỏ tủ đông
Trước tiên, hãy chuẩn bị 1 khay đựng đá loại nào cũng được, có hình để thu hút thêm tính thẩm mỹ cho sản phẩm bạn nhé. Chuẩn bị thêm một hộp sữa tươi không đường rồi cho vào khay đá bỏ tủ đông. Sau khi thấy đá đã đông lại, bạn thực hiện các bước làm sạch da mặt là được.
Hãy lấp 1 viên đá khi nãy thực hiện xong, bỏ vào khăn mặt của em bé rồi chà qua lại. Nhớ là đừng chà quá mạnh sẽ gây tổn thương da bạn nhé. Với nguyên liệu này, công dụng chính của nó là se khít lỗ chân lông làm da hồng hào, giảm các vết thâm tối đa.
- Tinh bột nghệ
Bạn có thể chuẩn bị các nguyên liệu như sữa tươi không đường, mật ong hoặc tinh chất nghệ. Bằng cách đun sôi vowiss 500ml sữa tươi không đường cho tới khi sữa ấm rồi cho tinh bột nghệ vào khuấy đều để hỗn hợp tan đồng nhất.
Tiếp tục để cho mật ong vào khuấy đều rồi bỏ vào tủ đông, thực hiện như sữa tươi bỏ tủ đông. Nếu không, có thể dùng tinh bột nghệ với sữa tươi không đường quậy sệt sệt, đắp lên da mặt từ 15-20p là được. Bởi nghệ được biết đến như nguyên liệu chăm sóc da mặt và thức uống làm trắng da tốt nhất hiện nay.
Có nhiều cách làm đẹp tự nhiên dễ tìm tại nhà, trên đây chỉ là một số gợi ý nho nhỏ. Các bạn có thể tham khảo những biện pháp này để có mặt nạ tự nhiên cho da như nha đam, cám gạo, nước vo gạo, bột trà xanh, sữa chua, bột đậu đỏ hoặc cà chua nhé…
Đồng thời, bạn cũng có thể sử dụng một số biện pháp làm đẹp da bằng mặt nạ từ thiên nhiên như sau:
+ Mặt nạ giấy
Sản phẩm này khá phổ biến với tất cả chúng ta, mặt nạ giấy là sản phẩm có tinh chất lỏng, thấm đều lên miếng mask, vì thế bạn có thể để tủ mát để da mặt có cảm giác mát rượi. Đắp lên mặt trong vòng 20-30 phút sẽ phát huy được công dụng của nó, tuy nhiên không nên đắp quá lâu sẽ gây khô da.
Thông thường, nhiệm vụ của mặt nạ giấy đó là giúp các dưỡng chất mà tùy thuộc vào từng sản phẩm cho từng loại da, cấp ẩm cho da mặt và ngăn ngừa tình trạng da mặt khô xơ, tăng tính thẩm mỹ cho làn da.
+ Mặt nạ rửa
Nghe có vẻ hơi lạ nhưng gần đây thị trường đã tạo nên một cơn sốt mới, chăm sóc da mặt với loại mặt nạ rửa. Thoạt nghe qua có vẻ hơi lạ lẫm nhưng cách sử dụng của nó khá đơn giản bạn chỉ cần cho lên mặt rồi mát-xa như sữa rửa mặt là được. Để các chất nhờn và bụi gây bít tắc lỗ chân lông và lấy đi hết mức có thể.
+ Mặt nạ lột
Mặt nạ này khá quen thuộc với chúng ta có đúng không ạ? Nhất là mấy bạn hãy bị mụn cám thì cần các dạng như kem, gel và sáp… dạng dung dịch này khi ướt thoa lên vùng da cần lột từ 15-20 phút sẽ cảm thấy nó khô lại. Sau đó, lột theo chiều từ dưới lên trên để các nhân mụn được lấy đi một cách dễ dàng bạn nhé.
+ Mặt nạ ngủ
Loại mặt nạ cấp ẩm dưỡng chuyên sâu khi bạn đang ngủ. Các tinh chất dạng gel sẽ len lỏi vào từng lớp biểu bì nuôi dưỡng làn da bạn. Cho da căng mịn bóng khỏe hơn.
4. Nên dùng kem dưỡng hay Serum
Có khá nhiều người thắc mắc không biết serum là gì? Đây là một dạng chiết xuất từ nguyên liệu nào đó, tùy thuộc vào thành phần và công dụng có loại có chất lỏng nhẹ, chứa khoáng chất, vitamin…dùng để chăm sóc da với các chất dinh dưỡng thẩm thấu vào sâu bên trong. Các phân tủ nhỏ có nồng độ cao giúp da đẹp mịn, căng bóng và khỏe mạnh trông thấy.
Hiện nay, các loại Serum trên thị trường hầu như có dạng nước hoặc dạng dầu. Serum không gây hiện tượng bóng nhờn do có dầu bởi lượng dầu nhỏ trong serum nhỏ, cấu trúc không bóng dầu giúp dầu thẩm thấu các dưỡng chất quan trọng đi nhanh qua da.
Với dòng mỹ phẩm chăm sóc da mặt có chứa serum chuyên dụng cho da như:
+ Trắng da, vitamin C
+ Cải thiện tình trạng lão hóa da, tái tạo làn da, chống nhăn và cung cấp Collagen
+ Dưỡng da từ thiên nhiên và điều trị thâm nám, trị mụn hiệu quả.
- Lưu ý
Bước vào tuổi dậy thì, các bạn gái nên dùn serum chuyên dụng trong việc điều trị mụn, các loại mụn đầu đen, mụn trứng cá hoặc mụn cám..
Bước vào tuổi 20 – 25 hãy dùng thêm các sản phẩm dưỡng da để cung cấp độ ẩm cho da, dưỡng da chuyên sâu.
Ở tuổi 30 trở lên chúng ta bắt đầu chúng trọng vào việc chăm sóc làn da, giảm lão hóa và các nếp nhăn.
Độ tuổi 40 bạn nên chăm sóc da bằng serum, có vai trò trẻ hóa da, giúp da trẻ hóa như độ tuổi thanh xuân của mình.
5. Bổ sung kem chống nắng và chế độ dinh dưỡng hàng ngày
Điều đặc biệt quan trọng bạn không nên bỏ qua đó là chăm sóc, bảo vệ làn da bằng kem chống nắng. Việc dùng kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi các tia cực tím, chống lại UVC, UVA, UVB từ các tia cực tím phản xạ lên da.
Trong nhiều nghiên cứu còn cho thấy rằng, sử dụng kem chống nắng thường xuyên hạn chế các tác động như lão hóa, sạm da… Do đó, bạn hãy chọn các sản phẩm có độ chống nắng SPF từ 30-50 thôi nhé, đừng chọn loại quá cao sẽ gây các tác dụng phụ cho da. Việc này làm da trở nên khô ráp hoặc kích ứng nữa nhé
.
- Ngủ đủ giấc
Đây là điều quan trọng mà bạn đặc biệt chú trọng, ngủ đủ giấc giúp bạn sở hữu làn da đẹp hơn, không phát singh mụn nhọt.
- Uống đủ nước
Việc uống đủ nước có vai trò đào thải các chất độc tố trong con người, thanh lọc cơ thể bằng việc uống 2 lít nước mỗi ngày giúp da cung cấp đầy đủ độ ẩm cần thiết. Và nếu có thể áp dụng bạn hãy dùng phương pháp DETOX để bổ sung thêm sự đẹp da.
- Ăn uống lành mạnh
Khi bổ sung các chất dinh dưỡng như rau cải màu xanh đậm, hạn chế việc ăn đồ nóng, chiên nướng và xào nhiều dầu mỡ. Đồng thời bổ sung các loại nước ép rau củ để đầy đủ Vitamin cho làn da xinh hơn.
Những bí quyết đơn sơ ở trên nhưng tuyệt đỉnh cho bạn có một làn da xịn sò. Thì hãy áp dụng theo và kiểm chứng lại làn da có thay đổi tốt hơn không nhé.
