Trứng gà là thực phẩm đã quá quen thuộc với tất cả mọi người. Nó là một loại thức ăn bổ dưỡng, là bạn đồng hành giúp chị em có một vóc dáng thon gọn, các anh có một thân hình lực lưỡng. Còn đối với những chị em ưu thích các cách làm đẹp từ tự nhiên thì trứng gà quả thật là một thần dược cho làn da mà ai cũng nên biết. Một số phương pháp làm đẹp bằng trứng gà sau đây sẽ mang đến cho chị em một làm da trắng sáng, mịn màng không tì vết.
Những thành phần có trong trứng gà
Với chị em nội chợ chúng ta thì chẳng ai còn xa lạ với trứng gà, bạn có thể mua trứng gà ở bất kì đâu như trong các siêu thị lớn, các cửa hàng tiện lợi hoặc có thể mua ngoài chợ. Vậy trong trứng gà có những thành phần hữu ích gì?
Trong 100g lòng trắng trứng gà chứa: 10,3% đạm; 0,03% canxi; 0,01%; 0,026% photpho; 0,01% hàm lượng chất béo; 0,001% sắt và hàng loạt các dưỡng chất vitamin B2, B6, B8. Hàm lượng protein có trong lòng trắng trứng gà chiếm gần 50% hàm lượng protein có trong quả trứng. Phần protein còn lại sẽ tập trung trong lòng đỏ trứng và màng vỏ trứng. Protein của lòng trắng trứng có cấu tạo rất đơn giản, có thể dễ dàng bị hòa tan. Lòng trắng trứng cũng chứa nhiều dưỡng chất và vi khoáng có lợi khác nhau.
Lòng đỏ trứng là một tế bào khổng lổ được bao bọc bởi lớp màng mỏng có tính đàn hồi. Lòng đỏ có các lớp đậm nhạt khác nhau tùy vào lượng dinh dưỡng chứa trong nó. Trong lòng đỏ có: 40 - 43% nước, 15,8 - 16,3% protein, 36 - 37% hàm lượng chất béo và rất nhiều khoáng chất. Những chất dinh dưỡng có trong trứng gà rất cần thiết cho làn da của chúng ta.
Tại sao có thể làm đẹp bằng trứng gà?
Có rất nhiều chị em phụ nữ biết rằng trứng gà có thể làm đẹp da nhưng không hiểu hết những tác dụng của nó. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!
- Các loại vitamin A, B2, B6, B8 và các khoáng chất có lợi có trong trứng gà sẽ giúp chăm sóc cho làm da thêm trắng sáng hơn, tăng độ mịn màng cho da.
- Kiềm dầu, giúp se khít các lỗ chân lông khiến cho da bạn không còn thô ráp nữa
- Lòng đỏ trứng sẽ cung cấp lượng ẩm cần thiết để làn da thêm căng mọng, đầy sức sống.
- Đánh bay những mụn đầu đen cứng đầu
- Xóa đi các đốm tàn nhan, xạm nám, những nốt thâm đen trên da mặt của bạn.
- Khắc phục tình trạng da bị xỉn màu, không đều màu, xạm đen cho cháy nắng , dưỡng trắng một cách hoàn toàn tự nhiên.
Thật tuyệt vời! Trứng gà thật sự có quá nhiều công dụng đối với làn da của chúng ta. Điều này đáng để bạn thử những mẹo làm đẹp bằng trứng gà tại nhà, tin chắc rằng nó sẽ không khiến cho bạn phải thất vọng và tìm được làn da như ý.
Các phương pháp làm đẹp bằng trứng gà
Phương pháp 1: Ngăn ngừa lão hóa da bằng trứng gà
Lão hóa da là hiện tượng da xuất hiện nhiều nếp nhăn do thiếu collagen. Hàm lượng collagen trong trứng sẽ giúp da phục hồi tình trạng chảy xệ, nhăn nheo mang lại cho bạn làm da mịn màng, căng mọng của tuổi thanh xuân.
Phương pháp này sẽ đạt hiệu quả tốt nhất nếu bạn kết hợp trứng gà với chuối. Chuối chứa một hàm lượng vitamin A, B, E và Kali, đây là một nguyên liệu tự nhiên làm đẹp da vô cùng hữu ích. Các thành phần trong chuối sẽ tăng độ ẩm, làm sạch da và cuốn đi những vết thâm nám lâu ngày, đặc biệt chuối sẽ giúp đánh bay mùi tanh của trứng tránh gây sự khó chịu khi đắp mặt nạ.
- Chuẩn bị:
+ 1 quả trứng
+ 1 quả chuối
- Cách làm:
+ Đập trứng vào 1 cái chén nhỏ, đánh tan trứng đến khi sủi bọt trắng.
+ Lấy chuối tách bỏ vỏ, thái nhỏ.
+ Say nhuyễn chuối cùng với trứng đã đánh tan.
+ Đắp hỗn hợp này lên mặt, đắp cho đến khi thấy da mặt khô lại khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt với nước ấm. Nên thực hiện phương pháp này 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tối đa.
Phương pháp 2: Đánh bay thâm nám, tàn nhang bằng trứng gà
- Chuẩn bị:
+ 1 quả trứng gà
+ 1 quả chanh
+ 2 thìa mật ong
- Cách làm:
+ Trứng gà đập vỡ, tách lấy lòng trắng trứng. Đánh tan lòng trứng trứng đến khi sủi bọt trắng.
+ Chanh cắt miếng, loại bỏ hạt và vắt lấy nước cốt.
+ Cho mật ong vào nước cốt chanh, khuấy mạnh tay rồi cho thêm lòng trắng trứng đã đánh tan. Khuấy đều để tạo thành hỗn hợp.
+ Rửa sạch mặt với nước ấm để các lỗ chân lông được dãn nở.
+ Thoa đều hỗn hợp lên mặt rồi massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 20 phút.
+ Rửa lại mặt với nước ấm hoặc sữa rửa mặt.
Phương pháp này thì khá cầu kì nhưng sẽ đánh bay được những vết thâm lâu ngày, những nốt sạm nám, tàn nhanh khó trị. Đồng thời sẽ se khít lỗ chân lông và làm sáng da.
Hãy kiên trì thực hiện từ 2 - 3 lần/ tuần, bạn sẽ thu lại được một kết quả bất ngờ đấy.
Phương pháp 3: Lột mụn đầu đen bằng trứng gà
Việt Nam có khí hậu khá nóng ẩm, môi trường không khí khá ô nhiễm, điều này khiến da phải tiết một lượng dầu lớn để bảo vệ da. Nhưng đây cũng là nguyên nhân khiến da mặt xuất hiện các mụn đầu đen và làm bạn cảm thấy mất tự tin khi đứng trước mọi người.
Bằng các nghiên cứu hiện đại đã tìm ra trong lòng trắng trứng gà có hàm lượng niacinamide và amide của vitamin B3 sẽ giúp hút những bụi bẩn trong lỗ chân lông, đánh bay những mụn đầu đen, kháng khuẩn và làm sạch da. Vì vậy, dùng lòng trắng trứng gà để hút mụn đầu đen là phương pháp đơn giản mà cực hiệu quả.
- Chuẩn bị:
+ 1 quả trứng gà
+ 1 miếng vải cotton sạch
- Cách làm:
+ Trứng gà đập vỡ, tách lấy lòng trắng và đánh tan.
+ Thoa lòng trắng đã đánh tan lên các vùng da bị mụn đầu đen.
+ Dùng miếng vải cotton phủ lên vùng vừa thoa trứng.
+ Đợi cho lòng trắng trứng khô lại rồi lột nhẹ nhàng lớp vải ra.
+ Rửa sạch mặt với nước ấm hoặc sữa rửa mặt để không giữ lại mùi tanh khó chịu. Bạn nên thoa thêm nước hoa hồng lên vùng da vừa lột mụn đầu đen để tránh da bị khô.
Bạn chỉ nên lột mụn đầu đen bằng trứng gà 1 - 2 lần/ tuần thôi nhé để tránh làm tổn thương da.
Phương pháp 4: Sử dụng trứng gà đề kiềm dầu cho da
Da tiết ra dầu là một phản ứng tự nhiên của da để bảo vê những tác nhân gây hại từ môi trường nhưng quá nhiều dầu sẽ khiến chị em mất tự tin và là lí do khiến các em mụn thi nhau xuất hiện, nhất là vào những ngày hè oi bức.
Mặt nạ có sự kết hợp của trứng gà và chanh sẽ giúp bạn giải quyết bài toán khó này.
- Chuẩn bị:
+ 1 quả trứng gà
+ 1 quả chanh tươi
- Cách làm:
+ Trứng gà tách lấy lòng trắng rồi đánh tan
+ Chanh bỏ hạt, tách lấy nước cốt
+ Đánh tan lòng trắng trứng với nước cốt chanh.
+ Thoa hỗn hợp này lên da mặt và đợi trong 40 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
+ Thoa và vỗ nhẹ nước hoa hồng lên mặt để tăng độ ẩm và đàn hồi cho da.
Hàm lượng acid có trong chanh kết hợp với trứng gà sẽ giúp kháng khuẩn và hạn chế quá trình tiết dầu trên da, làn da của bạn sẽ trở nên khô thoáng, mịn màng hơn, se khít được lỗ chân lông. Tuy nhiên, do tính acid trong chanh khá mạnh nên bạn chỉ nên thực hiện 1 lần/ tuần và sử dụng và ban đêm để tránh ảnh hưởng đến da nhé.
Phương pháp 5: Tìm lại làn da trắng sáng bằng trứng gà
Đối với chị em phụ nữ thì làn da là một niềm tự hào để chị em tự tin hơn. Làn da trắng sáng là ước mơ của rất nhiều người. Có 1 cách rất đơn giản từ trứng gà và nghệ tươi để làm trắng da mà chị em không nên bỏ qua.
- Chuẩn bị
+ 1 quả trứng gà
+ 1 củ nghệ tươi
- Cách làm:
+ Nghệ đem cạo vỏ, giã nát lọc lấy nước cốt.
+ Tách lấy lòng trắng trứng, đánh tan
+ Hòa lòng trắng trứng đã đánh với nước cốt nghệ tươi để tạo thành hỗn hợp.
+ Rửa sạch mặt bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp này lên da mặt, massage nhẹ nhàng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài
+ Để yên thêm 20 phút nữa để các dưỡng chất thẩm thấu vào da rồi rửa lại với nước ấm.
Trong nghệ tươi có một hoạt chất thần kì là Curcumin kết hợp với trứng gà sẽ làm mềm da, nuôi dưỡng và tái tạo da. Sử dụng 2-3 lần/ tuần sẽ giúp bạn tìm lại được làn da trắng sáng rạng ngời.
Phương pháp 6: Dùng trứng gà để cấp ẩm cho da
Da khô là một nỗi lo của rất nhièu chị em, đặc biệt là vào mùa hanh khô khiến da bị nứt nẻ. Vậy thì đừng nên lãng phí lượng vitamin A trong trứng gà để lấy lại sự mịn màng, căng mọng của làn da.
- Chuẩn bị:
+ 1 quả trứng gà
+ 1 thìa cà phê dầu ôliu
- Cách làm:
+ Tách lấy lòng đỏ trứng gà
+ Đánh tan lòng đỏ trứng rồi thêm 1 thìa cà phê dầu oliu để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
+ Đắp hỗn hợp này trên da khoảng 20 - 30 phút cho khô lại rồi rửa sạch với nước ấm hoặc sữa rửa mặt để hết mùi tanh.
Nếu không có dầu oliu, bạn có thể thay thế bằng váng sữa cũng sẽ cấp ẩm cho làn da một cách hiệu quả. Lượng vitamin A cùng với dưỡng chất trong dầu oliu sẽ hạn chế tình trạng khô nẻ, mất nước của làn da. Đây thực sự là một mặt nạ thiên nhiên tuyệt với cho những làn da khô.
Tags : máy tập chạy bộ điện, ghế mát xa nhật bản.
