Trắng như Ngọc Trinh nhờ cách làm trắng da toàn thân tại nhà

Nói đến tắm trắng sẽ có rất nhiều phương pháp được áp dụng hiện nay đặc biệt là cách dịch vụ tắm trắng tại các spa lớn nhỏ với mức chi phí khác nhau tùy vào nhu cầu của người tắm trắng từ mấy triệu cho đến mấy chục triệu đều có. Tuy nhiên, đối với các phương pháp can thiệp bằng công nghệ nói trên chắc chắn sẽ có thể gây những tác dụng phụ không mong muốn. Hơn thế, không phải chị em nào cũng có đủ tài chính để sử dụng những gói tắm trắng đắt tiền như thế còn dùng những gói tắm trắng rẻ tiền hay các loại kem trộn hiện nay bán đầy trên thị trường thì hậu quả khó lường.

Làm đẹp từ các phương pháp tắm trắng tự nhiên được biết đến là một trong những phương pháp an toàn và hiệu quả lâu dài mà nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau. Có khá nhiều nguyên liệu và cách tắm trắng toàn thân khác nhau tại nhà mà chị em có thể lựa chọn. Trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cho các chị em một số cách tắm trắng da toàn thân tại nhà có hiệu quả cao và được nhiều chị em yêu thích nhất.

Nước vo gạo là loại nguyên liệu quá quen thuộc với chúng ta, bất cứ gia đình nào cũng có loại nguyên liệu này và không phải ai cũng biết được về hiệu quả của nó trong việc sử dụng làm nguyên liệu tắm trắng toàn thân.

Nước vo gạo có chứa hàm lượng vitamin B5 và vitamin PP cùng các axit tự nhiên, những loại chất này giúp loại bỏ tế bào chết vô cùng hiệu quả đồng thời các dưỡng chất sẽ có tác dụng dưỡng da giúp da sáng mịn từ đó làm giảm tình trạng thâm và sạm da do những tác động từ phía môi trường bên ngoài.

Để làm trắng da toàn thân bằng nước vo gạo chúng ta sẽ có thể sử dụng 2 cách dưới đây.

+ Trước hết, chúng ta sẽ đổ nước vo gạo đã chuẩn bị vào bồn tắm và cho thêm nước ấm vào bồn tắm.

+ Ngâm mình vào bồn tắm trong khoảng 10 phút kết hợp massage toàn thân sẽ thấy da mịn màng sáng lên trông thấy.

Với cách làm trắng da toàn thân bằng nước vo gạo này khoảng 3 – 4 lần /tuần, bạn sẽ thấy da sáng đẹp, mịn màng và khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Cách này được sử dụng trong trường hợp bạn không có bồn tắm hoặc không muốn sử dụng bồn tắm mà vẫn có thể tắm trắng với nước vo gạo. Các bước thực hiện như sau:

+ Trước hết tắm sạch bằng nước ấm.

+ Sau đó thoa 1 lớp mỏng nước vo gạo lên toàn thân để lưu lại trên da khoảng 15 phút kết hợp với massage nhẹ nhàng để da có thể được thẩm thấu các tinh chất dưỡng da từ nước vo gạo.

Với phương pháp tắm trắng toàn thân bằng nước vo gạo nói trên chúng ta nên áp dùng đều đặn 3-4 lần/ tuần và kiên trì thực hiện sẽ có hiệu quả cao.

Mật ong được biết đến là một loại nguyên liệu không chỉ bổ dưỡng mà còn có rất nhiều tác dụng đến với sức khỏe cũng như trong việc làm đẹp của các chị em phụ nữ.

Mật ong là loại có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, E, C, các vitamin nhóm B cùng nhiều loại khoáng chất thiết yếu như: đồng, sắt, kẽm, canxi, kali, natri, phốt – pho, magiê,… và đương nhiên những lọai chất kể trên rất tốt cho da.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, các axit amin có trong mật ong có tác dụng giúp duy trì độ ẩm cần thiết đồng thời chống lão hóa da.

Không chỉ thế, người ta còn sử dụng mật ong để bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời, đồng thời mật ong còn giúp tăng khả năng đàn hồi, giúp trẻ hóa làn da.

Để tắm trắng da toàn thân bằng mật ong chúng ta có thể kết hợp mật ong với nhiều loại nguyên liệu khác nhau để có hiệu quả tắm trắng tốt. Các bạn có thể tham khảo một vài cách kết hợp dưới đây:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:Mật ong, sữa tươi không đường và chanh tươi.

Các bước thực hiện tắm trắng bằng mật ong như sau:

+ Dùng 1 quả chanh chỉ vắt lấy nước và bỏ hạt.

+ Trộn 5 thìa mật ong nguyên chất với phần nước cốt chanh đã vắt và 10 thìa sữa tươi( chúng ta cũng có thể dùng bằng sữa chua) tất cả 2 loại đều dùng loại không đường và trộn thật đều.

+ Sau khi đã tắm qua bằng nước sạch chúng ta thoa đều hỗn hợp lên toàn thân.

+ Massage kỹ đặc biệt là ở các vùng da đậm mày như đầu gối, nách, khuỷu tay.

+ Đợi hỗn hợp khô sau đó tắm sạch lại với nước có thể dùng sữa tắm nếu muốn.

Với hỗn hợp mật ong, chanh và sữa tươi không đường bạn sẽ có thể khôi phục, tái tạo làn da, cung cấp chất dinh dưỡng cho da trắng sáng tự nhiên. Đây là cách tắm trắng da vô cùng hiệu quả mà nhiều chị em áp dụng tắm trắng nhiều nhất hiện nay.

Có thể nói sự kết hợp mật ong và trứng gà là sự kết hợp hoàn hảo của công thức làm trắng tuyệt vời, chất dinh dưỡng từ trứng gà khi ngấm vào da sẽ có tác dụng giúp da luôn trắng hồng, tươi trẻ và căng mịn.

Nguyên liệu chuẩn bị: trứng gà tươi, mật ong nguyên chất.

+ Trứng gà chúng ta cần tách lòng đỏ và lòng trắng riêng, với cách này chỉ nên sử dụng lòng trắng trứng còn bỏ phần lòng đỏ trứng.

+ Đem trộn đều lòng trắng trứng với mật ong để được hỗn hợp tắm trắng.

+ Thoa đều hỗn hợp lên toàn thân và để lưu lại trên da trong vòng 30 phút rồi tắm sạch.

Chỉ cần thực hiện đều đặn hàng ngày trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy da mình mịn màng rõ rệt.

Cách làm trắng da toàn thân bằng nha đam ưu tiên riêng cho những cô nàng đang không may sở hữu một làn da khô, bị đen xạm. Với những cô nàng này thì đây giống như một phương pháp “thần tiên” giúp các bạn có thể sở hữu ngay một làn da trắng sáng và tươi trẻ, căng mọng.

Nha đam hay còn gọi là lô hội được sử dụng với rất nhiều lợi ich khác nhau trong đó có cả việc làm đẹp bởi nha đam có chứa nhiều vitamin và dưỡng chất có tác dụng làm trắng da, loại bỏ những sắc tố sạm mầu và giữ ẩm cho da vô cùng hiệu quả.

Dưới đây sẽ là một vài phương pháp làm trắng da toàn thân bằng nha đam.

Cách tắm trắng da bằng nha đam nguyên chất sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian bởi cách làm này khá đơn giản nên chúng ta sẽ có thể duy trì thực hiện được lâu dài. Các bước thực hiện làm trắng toàn thân bằng nha đam nguyên chất:

– Rửa sạch nha đam sau đó gọt vỏ lấy phần thịt màu trắng rồi ép lấy nước.

– Trước khi thực hiện tắm sơ qua nước ấm một lần hoặc có thể tẩy tế bào chết cho da.

– Sau khi tắm chúng ta sẽ lấy nước nha đam nguyên chất thoa đều lên vùng da toàn thân và thực hiện massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút.

– Kết thúc quá trình chúng ta sẽ tắm lại với nước sạch là đã thực hiện xong phần làm trắng da với nha đam rồi.

Phần thịt nha đam còn thừa chúng ta có thể tận dụng để đắp mặt nạ giúp làm sáng da, se khít lỗ chân lông mà lại tươi mát và chống lão hóa cũng vô cùng hiệu quả.

– Trước hết gọt vỏ nha đam và lấy phần thịt và gel bên trong sau đó đem xay nhuyễn và trộn với nước cốt chanh tươi.

– Tắm qua với nước ấm sau đó thoa hỗn hợp vừa tạo lên da để massage nhẹ nhàng sao cho dưỡng chất hấp thụ vào da.

– Để dung dịch này lưu trên da 20 rồi tắm lại với nước sạch. Chúng ta không nên tắm lại với sữa tắm vì có thể nó sẽ cuốn đi lớp dưỡng chất từ nha đam mất.

Phương pháp này nên thực hiện khoảng 2 tuần sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt từ làn da của mình. Cách làm trắng da toàn thân với nha đam đơn giản, kiên trì 2-3 lần/ tuần sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da rõ rệt.

– Nha đam cần phải được sơ chế đúng cách bởi nha đam nếu không sơ chế đúng cách và không được rửa sạch trước khi làm mặt nạ sẽ rất dễ bị kích ứng da chính vì thế cần chú ý gọt sâu và làm sạch khi sơ chế.

– Nha đam là loại nguyên liệu có nhiều tác dụng trong việc làm trắng da toàn thân bởi nó có thể loại bỏ tế bào chết, kích thích hình thành các tế bào mới …Tuy nhiên đây lại là nguyên liệu dễ làm cho da chúng ta bị bắt nắng. Chính vì thế khi sử dụng tắm trắng toàn thân bằng nha đam sẽ cần bảo vệ da trước các tác nhan gây hại cho da đặc biệt là ánh nắng mặt trời.

– Nha đam có chứa bradykinin chính vì thế chúng có thể gây phản ứng viêm, vì vậy chúng ta không nên dùng nha đam trong trường hợp đang bị các vết thương lỡ, nhiễm trùng hay dị ứng.

– Không nên quá lạm dụng chúng, chỉ nên dùng 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tối ưu.

Tags : máy chạy bộ, ghế massage.