Bạn muốn mình có một làn da trắng đẹp để tự tin, để mặc đồ đẹp và để xinh đẹp hơn trong mắt mọi người nhưng lại không có đủ điều kiện để đi tắm trắng? Bạn lựa chọn phương pháp tắm trắng bằng bột mì để an toàn và tiết kiệm chi phí? Liệu đây có phải là phương pháp tắm trắng an toàn, hiệu quả không? “Những điều không thể bỏ qua khi tắm trắng bằng bột mì” dưới đây sẽ là bài viết giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc cũng như cung cấp cho bạn thêm nhiều thông tin hữu ích về phương pháp làm đẹp tắm trắng bằng bột mì.
Tại sao lại tắm trắng bằng bột mì?
Bột mì là nguyên liệu thông dụng trong hầu hết căn bếp của mỗi gia đình, nó là nguyên liệu giúp cho những món ăn trở nên thơm ngon và hấp dẫn, có lợi cho sức khỏe. Nhưng không chỉ là nguyên liệu để chế biến món ăn mà bột mì còn được tận dụng cả trong quá trình làm đẹp nhờ những thành phần vô cùng tốt cho da.
Bột mì có chứa nhiều chất dinh dưỡng và các vitamin có lợi cho sức khỏe, hữu ích trong quá trình làm đẹp. Với thành phần giàu vitamin như: vitamin A, vitamin B, vitamin D cùng các chất chống oxy hóa… bột mì giúp loại bỏ nhanh chóng các tế bào cũ, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong và tái tạo tế bào mới, cải thiện sắc tố da mang lại một làn da tươi sáng và khỏe mạnh.
Đặc biệt các vitamin nhóm B như B1 giúp hỗ trợ và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, vitamin B3 giúp tạo ra năng lượng, đồng thời sản sinh các chất chống ung thư, giúp bảo vệ da, vitamin B9 tái tạo và hình thành da mới.
Cạnh đó, vitamin E chính là thành phần chính có tác dụng trị mụn, hỗ trợ làm liền sẹo nhanh chóng và giúp bạn có được một làn da sáng mịn tuyệt vời.
Không những vậy, bột mì còn có một lợi thế lớn trong làm đẹp đó chính là hoạt động tốt và phù hợp với tất cả mọi loại da từ da nhạy cảm, da khô hay da dầu và cả da hỗn hợp. Nhờ vậy mà bột mì được sử dụng rộng rãi trong các phương pháp làm đẹp và đặc biệt là tắm trắng. Tắm trắng bằng bột mì chính là bí quyết làm đẹp an toàn, đơn giản, lành tính, tiết kiệm mà lại vô cùng hiệu quả cho làn da.
Các công thức tắm trắng bằng bột mì
Cùng tham khảo các công thức tắm trắng bằng bột mì đơn giản tại nhà dưới đây để lựa chọn cho mình một công thức phù hợp nhất và hiệu quả nhất.
1. Tắm trắng bằng bột mì và sữa tươi không đường
Bột mì và sữa tươi không đường sẽ giúp lấy đi bụi bẩn và các tế bào chết trên da, giúp nuôi dưỡng da mịn màng và trắng sáng. Để phương pháp này đạt được hiệu quả cao bạn cần làm sạch da trước khi tắm và chống nắng trước khi ra ngoài.
Nguyên liệu:
- Bột mì: 2 thìa
- Sữa tươi không đường ( tùy liều lượng )
- Mật ong nguyên chất: 1 thìa
Cách thực hiện:
- Cho bột mì, mật ong và sữa tươi không đường vào tô theo tỉ lệ đã định, cân đối lượng sữa tươi không đường sao cho phù hợp rồi trộn thật đều để tạo thành hỗn hợp dạng sệt.
- Thoa hỗn hợp đều lên da và massage nhẹ nhàng trong 15 – 20 cho các dưỡng chất thẩm thấu đều vào da
- Tắm lại với nước
- Bạn nên áp dụng phương pháp này 1 tuần 2 – 3 lần để đạt hiệu quả nhất và nên kiên trì thực hiện trong thời gian dài.
2. Tắm trắng bằng bột mì và tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng cải thiện sắc tố da và chống lão hóa, đồng thời loại bỏ bã nhờn. Chính vì thế, khi kết hợp cùng bột mì thì đây sẽ là phương pháp tắm trắng hữu hiệu và an toàn cho da, giúp da trắng sáng và mịn màng.
Nguyên liệu:
- Bột mì: 2 thìa
- Tinh bột nghệ: 2 thìa
- Sữa tươi không đường: 4 thìa
Cách thực hiện:
- Với tỉ lệ đã định, cho tất cả các nguyên liệu: bột mì, sữa tươi không đường và tinh bột nghệ vào tô và trộn thật đều.
- Tắm qua với nước thường sau đó thoa đều hỗn hợp lên da
- Massage nhẹ nhàng hỗn hợp trên da chừng 15 phút và tắm lại với nước
- Thực hiện cách này 2 – 3 lần mỗi tuần và áp dụng trong vài tuần để có kết quả tốt nhất.
3. Trắng da nhanh chóng nhờ bột mì và chanh
Cách tắm trắng bằng bột mì kết hợp với chanh là phương pháp làm trắng da nhanh chóng, an toàn mà hiệu quả. Bạn sẽ nhanh chóng có được một làn da trắng mịn hồng hào nhờ các dưỡng chất có trong hỗn hợp chanh và bột mì. Chanh có chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp nhanh chóng loại bỏ những tế bào cũ, làm mờ những vết thâm, sạm trên da, làm cải thiện sắc tố da giúp da trắng hồng và mịn. Cách làm như sau:
Nguyên liệu:
- Bột mì: 500g
- Sữa tươi không đường: 500ml
- Nước cốt chanh: 4 thìa
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột mì và sữa tươi không đường cùng 4 thìa nước cốt chanh, sau đó để ủ hỗn hợp trong khoảng 30 phút.
- Lấy hỗn hợp thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng toàn thân chừng 15 phút để các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu và hấp thụ trên da
- Nên áp dụng phương pháp này 2/ 3 lần một tuần để loại bỏ mụn, vết thâm nám và mang lại một làn da trắng sáng hơn.
4. Tắm trắng bằng bột mì và nước vo gạo
Nước vo gạo có chứa rất nhiều vitamin B có tác dụng lớn đối với quá trình làm đẹp đặc biệt là làm trắng da và dưỡng da từ sâu bên trong. Bột mì và nước vo gạo khi được kết hợp với nhau sẽ là phương pháp làm đẹp an toàn, lành tính và mang lại cho bạn một làn da trắng sáng tự nhiên.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Bột mì: 2 thìa
- Nước vo gạo: 2 cốc
- Sữa tươi không đường: 1 hộp
Cách thực hiện:
- Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên theo tỉ lệ định sẵn
- Thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng theo hình xoáy ốc trong 15 phút
- Tắm lại với nước sạch
- Kiên trì áp dụng phương pháp này trong vài tuần và mỗi tuần nên thực hiện 2 – 3 lần bạn sẽ thấy làn da mình thay đổi đáng kể đấy.
5. Tắm trắng tại nhà với bột mì và cam tươi
Bạn hoàn toàn có thể thực hiện phương pháp tắm trắng này tại nhà bằng những nguyên liệu vô cùng đơn giản và dễ kiếm, đôi khi nó ở ngay trong chính căn bếp nhà bạn. Công việc của bạn là chỉ cần tận dụng nó và làm theo những bước hướng dẫn dưới đây để có ngay được một làn da sáng mịn như mình mơ ước.
Nguyên liệu:
- Bột mì: 100g
- Trứng gà: 2 quả
- Cam tươi: 2 quả
- Sữa tươi không đường: 50ml
Cách thực hiện:
- Cam bạn rửa sạch sau đó cắt nhỏ hình hạt lựu ( cắt cả vỏ ) rồi cho vào máy xay xay nhuyễn
- Trộn trứng gà và sữa tươi không đường cùng 100g bột mì sau đó trộn với cam đã xay nhuyễn sao cho thật đều để tạo thành hỗn hợp.
- Làm sạch toàn bộ cơ thể sau đó cho hỗn hợp đều lên da. Để các dưỡng chất thẩm thấu nhau vào sâu bên trong bạn có thể xông hơi để làm cho lỗ chân lông giãn nỡ, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất và vitamin.
- Massage nhẹ nhàng kích thích làm trắng da hiệu quả trong vòng 15 – 20 phút
- Tắm lại với nước
6. Tắm trắng bằng bột mì và sữa chua không đường giúp trắng da, mờ thâm nám
Ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa, ngăn ngừa và điều trị mụn, làm se khít lỗ chân lông và giúp da trắng mịn nếu bạn áp dụng đều đặn công thức tắm trắng bằng bột mì và sữa chua không đường dưới đây. Làn da nâu đen của bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng bằng một làn da sáng mịn màng nhờ những dưỡng chất và vitamin có trong sữa chua và bột mì. Đây chính là một trong những bí quyết tắm trắng hiệu quả nhất mà bạn nên thử.
Nguyên liệu:
- Bột mì: 100 g
- Sữa chua không đường: 3 thìa
Cách thực hiện:
- Cho bột mì cùng sữa chua không đường theo tỉ lệ 1:1 ước lượng sao cho vừa đủ để bôi toàn thân rồi trộn thật đều
- Thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể rồi massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn trong khoảng 15 – 20 phút rồi tắm lại với nước
- Thực hiện tắm trắng bằng bột mì 2 – 3 lần mỗi tuần
7. Tắm trắng bằng bột mì và khoai tây
Với những chị em có làn da khô, sần, nhiều mảng da bị bong tróc thiếu sức sống thì công thức tắm trắng bằng bột mì và khoai tây chính là giải pháp tốt nhất và hiệu quả nhất. Do khoai tây có chứa rất nhiều các vitamin nhóm A, nhóm C, E, B … cùng nhiều dưỡng chất giúp cấp ẩm tuyệt vời và nuôi dưỡng làn da trẻ đẹp hơn.
Nguyên liệu:
- Bột mì: 100 g
- Khoai tây: 2 củ
- Dầu oliu: 3 thìa
Cách thực hiện:
- Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, luộc/ hấp chín sau đó nghiền nhuyễn
- Cho bột mì, dầu oliu theo tỉ lệ đã định rồi trộn cùng khoai tây ( có thể thay đổi liều lượng sao cho phù hợp với toàn bộ cơ thể bạn )
- Đắp đều hỗn hợp lên toàn thân, massage và giữ nguyên trong khoảng 15 – 20 phút
- Tắm lại với nước
Những lưu ý không thể bỏ qua khi tắm trắng bằng bột mì
Để phương pháp tắm trắng bằng bột mì hiệu quả bạn đừng bỏ qua những lưu ý sau:
- Thực hiện đều đặn và thường xuyên trong 1 thời gian, mỗi tuần thực hiện tối đa là 3 lần
- Tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ những lớp da chết và các mảng da bị xỉn màu tạo điều kiện cho da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất.
- Thường xuyên bổ sung những loại vitamin cần thiết cho da như: vitamin A, B, C, E để làn da được khỏe mạnh và trắng hồng
- Uống đủ nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc, hạn chế những thực phẩm cay nóng và các chất kích thích để da khỏe mạnh và tránh các dấu hiệu lão hóa sớm.
- Bảo vệ da khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng bởi làn da sau khi tắm trắng sẽ rất mỏng và bắt nắng do vậy rất dễ bị tổn thương. Vì thế, cần chống nắng và che chắn kĩ lưỡng mỗi khi ra ngoài.
Tags : máy chạy bộ điện, ghế massage toàn thân.
