Đối với phụ nữ sắc đẹp luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu, một vóc dáng thon gọn là ao ước của rất nhiều chị em phụ nữ nhất là các mẹ vừa mới sinh con nhỏ. Tuy nhiên, nhiều người thường không biết rằng nịt bụng quá sớm ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe. Vậy sinh thường bao lâu thì nên nịt bụng?
► Máy chạy bộ điện món quà tặng sếp dịp Tết 2018
► Mua máy chạy bộ nội địa Nhật ở đâu uy tín?
► Máy chạy bộ điện Đại Việt có tốt không ?
1. Sau sinh có nên quấn bụng hay không?
Đây là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ, sau sinh bao lâu mới nên nịt bụng? Phương pháp nào được nhiều người áp dụng để giúp vòng eo của mình không bị sồ sề, trở nên thọn gọn và săn chắc hơn. Phương pháp này khá đơn giản và thực hiện dễ dàng. Đặc biệt không tốn thời gian và tiền bạc, không tốn công sức, phương pháp này đã có từ rất lâu đời, ngày xưa phụ nữ thường sử dụng những tấm vải quấn hàng ngày để làm vòng eo trở nên thọn gọn hơn. Còn ngày nay quấn bụng được cải tiến đơn giản hơn, phù hợp hơn với mọi kích cỡ của vòng eo.
Tuy nhiên nhiều chị em phụ nữ không biết cách sử dụng ép chặt vòng eo quá lớn khiến eo bị mẩn đỏ, máu huyết không được lưu thông thậm chí viêm nhiễm hoặc ảnh hưởng lớn tới tiêu hóa. Điều này khiến các mẹ e ngại không áp dụng cho bản thân mình, khó kiểm soát lượng mỡ thừa về sau này.
2. Tác hại nếu quấn bụng không đúng cách?
Thông thường sau khi sinh cơ thể người mẹ bị ảnh hưởng nặng nề trong một thời gian dài, nếu bị chèn ép bởi nịt bụng thường xuyên sẽ có tác dụng người lại. Để hạn chế điểu này, bạn nên tham khảo một số cách quấn bụng không khoa học như sau:
- Ảnh hưởng dạ dày
Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này do áp lực của chiếc nịt bụng này tác động lên bụng và dạ dày khiến đồ ăn chứa trong dạ dày có nguy cơ trào ngược lên thực quản, ảnh hưởng lớn tới các cơ quan khác trong hệ tiêu hóa.
Đồng thời, khi cơ thể chị em phụ nữ chưa hồi phục hoàn toàn, sử dụng nịt gen bụng có thể gây ra những tác động như khó thở, tức bụng và cản trở tuần hoàn máu khiến máu khó lưu thông, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và phục hồi của cơ thể.
- Cách sử dụng nịt bụng đúng cách
Theo đánh giá của các chuyên gia sản xuất quấn bụng đã hướng dẫn việc giảm mỡ vòng hai hiệu quả, chị em không nên đeo đai nịt bụng liên tục. Tuy nhiên, việc đeo đai nịt bụng sẽ khiến các chị em cảm thấy khó chịu và vô cùng khó thở vì thế việc nẹp nịt bụng 24/24 là không thể, có thể bạn sẽ không ngủ nổi nếu đeo ghen bụng. Hơn nữa, chưa kể tới việc đeo ghen quá nhiều còn ảnh hưởng tới tốc độ lưu thông máu trong cơ thể, sức khỏe của tất cả mọi người. Vì thế mọi người nên tuân thủ theo hướng dấn như sau:
+ Sinh thường: Mẹ cần chờ từ 15-20 ngày sau sinh mới nên sử dụng gen nịt bụng, mẹ sinh mổ cần chờ 1-2 tiếng để vết mổ lành hẳn và không còn cảm giác đau.
+ Không nên nịt bụng trong nhiều tiếng liên tục, nhất là khi đi ngủ
+ Nên tăng thời gian nịt bụng sau sinh từ từ, mẹ cần chờ từ 15-20 ngày sau sinh mới nên nịt bụng. Đối với các mẹ sinh mổ cần chờ từ 1-2 tháng đến khi vết mổ lành hẳn và không còn đau
+ Không nên nịt bụng nhiều tiếng liền, nhất là khi đi ngủ.
+ Các mẹ nên chú ý tới chế độ ăn uống của mình, thường xuyên tập thể dục thể thao giúp giảm tình trạng mỡ bụng nhanh chóng.
Mong rằng, với những thông tin vừa được chia sẻ trên đây bạn đã biết được câu trả lời chính xác cho câu hỏi sinh thường sau bao lâu thì nịt bụng? Chúc các bạn có được một vóc dáng như ý muốn của mình.
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 1900/6753 để được tư vấn cụ thể.
Sản phẩm giảm cân khác : máy tập xe đạp, máy chạy bộ điện.
