Nguyên nhân run tay và cách khắc phục

Run tay là một triệu chứng không thể kiểm soát được, nó xảy ra ở các đầu ngón tay, bàn tay của người bệnh. Bệnh run tay nay thường gặp ở những người già. Run tay khiến mọi hoạt động trong cuộc sống bị trì trệ, chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng theo.

Rung tay xuất phát từ nhiều nguyên nhân gây ra. Vấn đề này do một chứng bệnh nào đó hoặc một sự tổn thương tế bào vùng thần kinh vận động nào đó. Những triệu chứng này mang lại sự lo âu, căng thẳng.

Đây là chứng bệnh liên quan tới hệ thần kinh, nguyên nhân là do dopamin ở trong não. Bệnh này nếu không phát hiện và điều trị sớm thì ngày càng nặng. Chứng bệnh này khó khỏi dứt điểm hoàn toàn, và bệnh nhân có thể chẩn đoán qua một vài biểu hiện như run tay chân thường xuyên, khi bệnh nặng sẽ bị co cứng cơ, đau, toàn thân di chuyển khó khăn hơn.

Không chỉ gặp ở người già mà bệnh này còn gặp ở cả những người trẻ. Nếu bị tun tay nguyên nhân kể đến cũng là do rối loạn thần kinh thực vật, bạn có thể thấy được các dấu hiệu run rẩy chân tay tăng lên khi bạn bị hồi hộp, lo lắng trong công việc, thậm chí là khi ngồi chơi nghe nhạc xem phim cũng bị.

Bệnh rối loạn thần kinh thực vật chân tay khó có thể điều trị được dứt điểm nhưng người bệnh vẫn có thể điều trị được bằng cách duy trì tâm lý ổn định, giữ cho tinh thần thoải mái, sảng khoái hơn.

Nếu bạn đang dùng thuốc để điều trị một loại bệnh mắc phải nào đó thì nó có thể khiến cho tay của bạn bị run. Chính vì thế, hãy nghĩ đến trường hợp này nếu bạn có biểu hiện run tay chân. Những người uống thuốc mà bị run tay chân thì khi dừng thuốc điều trị thì chứng bệnh cũng sẽ hết sau đó.

Một số loại thuốc được kể đến có khả năng làm run tay chân đó là thuốc động kinh, thuốc an thần... Và khi gặp những trường hợp này, chúng tôi khuyên bạn hãy gặp và trao đổi với bác sĩ để được giải quyết tình trạng bệnh.

Não đóng một vai trò hết sức quan trọng tạo ra sự cân bằng và sự hoạt động của cơ thể nhưng khi não của bạn bị chấn thương do một nguyên nhân nào đó như va đập, tai nạn, nhiễm khuẩn thì sẽ có khả năng kéo theo hệ luỵ là tay chân bị run, bạn sẽ không kiểm soát được tay chân mình khi làm một việc nào đó. Tình trạng này sẽ khiến người bệnh gặp nhiều bất cập trong cuộc sống.

Nếu cơ thể của bạn tự sản sinh ra nhiều hoc môn tuyến giáp thì không thể loại trừ được chứng run tay, nhịp tim đập nhanh, gây căng thẳng..... Những triệu chứng ban đầu có thể là bị run tay nhe, sau đó băt đầu lan mạnh hơn sang bàn tay, chân, cánh tay...

Nhiều người thường có thói quen sử dụng các chất kích thích với mong muốn là giải toả căng thẳng trong cuộc sống nhưng thực tế những chất kích thích này rất có hại. Ví dụ, nhiều người có thói quen uống cà phê để tỉnh táo trong cuộc việc, suy tư thì hút thuốc hay đi nhậu nhẹt... Nếu những việc làm này được lặp đi lặp ại thường xuyên thì thần kinh sẽ bị ảnh hưởng.

Các thành phần cafein có cả trong nước ngọt có ga, thuốc giảm đau, thuốc chống buồn ngủ, thực phẩm kẹ bánh, ... đều là những thực phẩm nên tránh xa nhé.

Ngoài ra, có rất nhiều trường hợp bị run tay do các nguyên nhân như bệnh huyết áp, ngộ độc kim loại nặng (chì, thủy ngân, asen…), các bệnh lý về xương khớp…

Để cải thiện chứng bệnh này, đã có nhiều người tìm đến ghế massage toàn thân. Ghế được thiết kế các con lăn mô phỏng như bàn tay người giúp xoa bóp, ấn day các huyệt đạo vừa giúp người dùng thư giãn sâu lại giúp máu lưu thông tốt, cải thiện được tình trạng bệnh.

Khi bạn được thư giãn trên một chiếc ghế massge, bạn sẽ thấy cơ thể thoải mái hơn, giảm thiểu căng thẳng, stress và từ đó bệnh cũng được cải thiện theo. Đã có nhiều người sử dụng ghế và mang lại hiệu quả bất ngờ rồi đấy nhé. Bạn nên thử theo cách này, ghế massge sẽ mang lại cho bạn một trải nghiệm thú vị, và mang lại sức khoẻ tốt hơn.