Chống đẩy có nhiều tư thế khác nhau và mỗi cách chống đẩy sẽ có những tác dụng riêng của nó không phải ai cũng biết. Với những dụng cụ tập chống đẩy mà chúng tôi chia sẻ ở dưới đây chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả khi sử dụng.
Các dụng cụ tập chống đẩy dưới đây là một trong những dụng cụ tốt trên thị trường, hiện do Đại Việt Sport cung cấp, phân phối.
Dụng cụ tập chống đẩy
Dụng cụ chống đẩy được Đại Việt phân phối rất nhiều mẫu mã khác nhau. Khách hàng có thể tham khảo tại đây: https://www.thethaodaiviet.vn/dung-cu-hit-dat.html Thường dụng cụ chống đẩy chỉ có giá từ 100-200 vì thế các bạn sẽ không mất quá nhiều chi phí để có thể sở hữu nó.
Dụng cụ chống đẩy của Đại Việt phân phối được làm từ thép chịu lực, có sơn tĩnh điện, được thiết kế 3 cạnh thông minh và có thể nắm tay ở tất cả các cạnh. Các phàn tay cầm có đệm mút cao cấp giúp em tay và không làm tay bị đau chai tay.
Dụng cụ chống đẩy (hít đất) được làm bằng thép sơn tĩnh điện chống rỉ và Sản phẩm cho phép trọng lượng người tập tối đa lên tới: 150 kg.
Dụng cụ tập chống đẩy giá rẻ sử dụng cho các bài tập hít đất giúp tập luyện cơ tay, cơ bụng, cơ ngực và lưng hiệu quả.
Dụng cụ tập hít đất phù hợp cho sinh viên tập luyện thể hình tại nhà hay nhân viên văn phòng không có thời gian đến phòng tập chuyên nghiệp.
Sản phẩm chống đẩy có nhiều mẫu mã đa dạng khác nhau giúp khách hàng dễ dàng lựa chọn.
Cách sử dụng:
Bạn nằm sấp xuống sàn hai chân dang rộng nhưng không rộng bằng vai, hai tay cầm vào hai phần mút của dụng cụ tập chống đẩy lấy lực đẩy lên và tiếp tục chạm mặt đất để lấy lực đẩy cơ thể lên, động tác này làm rất nhanh, không cho cơ thể đụng sàn.
Bài tập hít đất này giúp cho cơ thể khỏe mạnh, giảm cân nhanh, mồ hôi ra nhiều và giảm lượng mỡ trong cơ thể hiệu quả.
Bóng tập gym
Sản phẩm bóng tập gym do Đại Việt phân phối bề mặt có gai massage được làm từ cao su dày, bền đẹp, có độ ca giãn và đàn hồi tốt.
Tác dụng chính của bóng tập gym đó là massage trên cơ thể, kích thích các đầu dây thần kinh, tăng cường lưu thông máu trong quá trình luyện tập.
Bóng gai được sử dụng nhiều trong các bài tập thẩm mỹ, Gym hay Fitness, đặc biệt đó là bài tập chống đẩy.
Ngoài ra bóng có thể sử dụng làm ghế ngồi hay cho trẻ em chơi rất tiện lợi.
Khi không sử dụng có thể tháo hơi ra và gấp lại gòn gàng thích hợp cho việc đi lại
Quấn gối
Quấn gối được làm từ chấy liệu như Cotton, nylon, cao su nên tạo cảm giác thoải mái, an toàn khi mang. Nhất là sử dụng trong quá trình tập chống đẩy sẽ giúp nam giới hạn chế bị thương ở đầu gối.
Quấn gối được làm thiết kế dạng quấn hết sức tiện lợi và phù hợp với tất cả mọi đối tượng, kích cỡ chân của từng người.
Trên đây là những dụng cụ hỗ trợ tập chống đẩy hiệu quả 3 dụng cụ tập luyện chống đẩy tại nhà đang được nhiều người sử dụng trong quá trình tập để hiệu quả đạt được nhanh hơn và toàn diện hơn. Đến Đại Việt Sport để nhận được nhiều ưu đãi hơn nhé! Hoặc gọi qua số hotline: 0966 027 468
Xem thêm:
máy tập thể dục ngoài trời
