Tăng 5 năm tuổi thọ chỉ với 30 phút với ghế massage mỗi ngày

Môi trường sống hiện tại có rất nhiều nhiều mối nguy hại gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con người từ vấn đề ô nhiễm môi trường cho đến những áp lực trong cuộc sống khiến con người ngày càng mắc nhiều bệnh về thể chất lẫn tinh thần. Ghế massage đã được chứng minh những công dụng vô cùng hữu ích cho việc chăm sóc sức khỏe mỗi ngày cho con người không chỉ giúp đẩy lùi bệnh tật mà còn giúp chúng ta thư giãn sau mỗi ngày làm việc căng thẳng.

Ngồi ghế massge 30 phút mỗi ngày giúp tăng thêm 5 năm tuổi thọ là một trong những nghiên cứu đã được nhiều nhà khoa học chứng minh.

Ghế massage được xem là một trợ thủ đắc lực giúp thư giãn và vận động cơ thể một cách hiệu quả. Thông qua các bài tập được cài đặt sẵn trên ghế, các bộ phận trên cơ thể bạn: từ chân, tay, mông, đùi, bụng, vai,…sẽ được luyện tập một cách bài bản nhất.

Liệu trình sử dụng ghế massage cũng không cần kỹ thuật gì cao siêu, điều quan trọng là bạn hãy thả lỏng cơ thể, mọi tác động đã có ghế massage toàn thân tự động làm việc. Bên cạnh đó, để massage hiệu quả, tăng cường sức khỏe và thể lực, bạn hãy dành ra 30 phút mỗi ngày để thư giãn cơ thể. Nếu bạn quá bận bịu với công việc thì chí ít cũng dành 2 – 4 tiếng/tuần tập luyện với ghế massage.

Trong các loại ghế massage thì ghế massage toàn thân được xem lựa chọn hoàn hảo nhất mang đến cho bạn nhiều chế độ tập với tất cả các bộ phận trên cơ thể. Nhờ các bài tập này, sức khỏe tim mạch và thể lực của bạn được tăng cường, sức đề kháng linh hoạt, các khớp được vận động, giảm stress và giảm nguy cơ mắc căn bệnh trầm cảm, tăng sức dẻo dai cho xương, giúp bạn sống thọ hơn (ít nhất là thêm 5 năm nữa).

Cân nặng, béo phì là nỗi ám ảnh của tất cả chúng ta, không riêng gì nam hay nữ. Nếu 2 yếu tố này càng ngày càng tăng cũng đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe con người. Tuy nhiên, thường xuyên tập luyện ghế massage với 30 phút mỗi ngày, các cơ quan trong cơ thể được chăm sóc, hệ tiêu hóa tốt lên, nguồn thực phẩm nạp vào sẽ được đốt cháy toàn bộ calo, tiêu hao những lượng mỡ dư thừa có hại cho cơ thể. Vì thế cân nặng của bạn sẽ được giảm xuống, tránh nguy cơ béo phì. Tập thể dục đều đặn cũng là một phương pháp giảm cân (tiến độ chậm) và an toàn; nhưng nếu tập không quan, các cơ của bạn sẽ rất đau và mỏi. Bạn có thể bỏ cuộc giữa chừng, cân nặng không những không giảm mà còn không kiểm soát được. Chính vì vậy, sử dụng ghế massage vẫn là lựa chọn hàng đầu.

Bạn sẵn sàng bỏ ra mấy tiếng đồng hồ chỉ để chơi game, xem phim, vùi đầu vào công việc,…nhưng lại ngần ngại bỏ ra 30 phút mỗi ngày để massage cơ thể, tận hưởng những phút giây tĩnh lặng của tâm hồn. Sau khoảng thời gian ngồi vào ghế massage đó, cơ thể của bạn sẽ dễ chịu hơn, tinh thần thoải mái hơn,…chắc chắn bạn sẽ có những suy nghĩ lạc quan hơn về cuộc sống, thích thú và tích cực khám phá những điều tốt đẹp xung quanh.

Có thể dễ dàng nhận thấy, sử dụng ghế massage toàn thân không chỉ giúp bạn kéo dài tuổi thọ mà còn giúp bạn giữ được “thanh xuân” tươi trẻ và đẩy lùi được bệnh tật.

Trên thị trường hiện nay có nhiều thương hiệu ghế massage. Trong đó, Tokuyo là thương hiệu ghế massage sở hữu công nghệ Nhật Bản. Đây là sản phẩm được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng bởi chất lượng và tính năng được trang bị. Đây chắc chắn là thương hiệu sẽ mang đến cho bạn sản phẩm tốt nhất. Nếu bạn muốn sống thọ thêm 5 năm nữa thì đừng bỏ qua 30 phút tập ghế massage mỗi ngày nhé.

Sản phẩm khác : máy chạy bộ, xe đạp tập.