Từ xưa tới nay, việc mát-xa bấm huyệt được con người kế thừa và phát triển nhằm chữa các bệnh về cơ xương khớp, từ đó mà cải thiện sức khỏe và phuc hồi tinh thần. Đồng thời ,nạp thêm năng lượng để vượt qua những áp lực của cuộc sống. Cùng tìm hiểu tác dụng của việc massage trị liệu đối với sức khỏe.
► Bà bầu có nên sử dụng ghế massage không ?
► Ghế massage hãng nào tốt nhất.
► Cửa hàng bán ghế massage uy tín tại TPHCM.
1. Thế nào là mát-xa bấm huyệt
Các chuyên gia đã cho rằng, massage là hình thức chăm sóc sức khỏe ra đời từ rất lâu, nó sử dụng những và kết hợp các động tác xoa bóp như chân tay, băm chặt và ấn huyệt trên toàn cơ thể...
Ngoài ra, bấm huyệt còn là kĩ thuật điều trị của Y học cổ truyền, nó là phương pháp sử dụng tay để tác động lên toàn bộ huyệt đạo của cơ thể, mang lại hiệu quả điều trị rất cao.
Việc massage bấm huyệt còn được hiểu một cách đơn giản đó là sự kết hợp của các động tác masage , bấm huyệt là chủ yếu, nó tác động trực tiếp lên các vùng bị đau trên cơ thể, cải thiện các vấn đề về sức khỏe một cách tối đa.
Với các hình thức mát-xa bấm huyệt, kux thuật này dùng đầu ngón tay cái, mô ngón cái và ngón út bẩm sinh, tác động lên các vị trí bị đau của cơ thể. Thông qua các tác động này vào da và cơ xương, nó tác động trực tiếp lên hệ thần kinh nhằm đả thông kinh mạch, cải thiện triệt để các bệnh về huyết áp.
2. Tác dụng của massage bấm huyệt mà bạn nên biết?
Việc thực hiện các động tác massage bấm huyệt có tác dụng làm giảm căng thẳng, hạn chế tình trạng đau cơ, tăng cường vận động của dạ dày và cải thiện chức năng tiêu hóa tốt hơn.
Ngoài ra, việc thực hiện các động tác massage bấm huyệt điều độ còn có tác dung cải thiện chất dinh dưỡng cho cơ thể, bảo vệ làn da tốt hơn. Nó cũng có tác dụng phục hồi sưc khỏe, nhờ có sự tiếp xúc trực tiếp giữa các ngón tay lên bề mặt da mà làn da được xoa bóp nhẹ nhàng, tăng tính đàn hồi và khiến nó trở nên mềm mịn trông thấy.
Việc massage bấm huyệt còn có tác dụng điều trị các căn bệnh về thoái hóa đốt sống cổ, đau quanh khớp vai, thoái hóa đốt sống lưng, liệt vận động do tai biến mạc máu não… những căn bệnh tổn thương tới cơ quan hô hấp…Vì thế mà việc massage không chỉ làm tăng tính linh hoạt cho các khớp, nó còn làm giảm khả năng chấn thương cho cơ thể.
3. Những điểm huyệt vị quan trọng nhất khi chữa bệnh ở chân
Trong một nghiên cứu của các chuyên gia đã chỉ rằng, bàn tay và bàn chân là những cơ quan có chứa nhiều huyệt vị vô cùng quan trọng, nó ảnh hưởng tới toàn bộ cơ thể. Vì thế mà việc day, nhấn đúng cách tại khu vực này có tác dụng phòng chống và chữa trị nhiều bệnh lý nguy hiểm thường gặp.
Ngoài ra, các chuyên gia còn cho rằng, lòng bàn chân có chứa nhiều dây thần kinh giúp kết nối với các bộ phận khác trong cơ thể, mỗi bộ phận này đều liên quan trực tiếp tới lòng bàn chân.
Chính vì thế mà việc xoa bóp lòng bàn chân đúng cách sẽ giúp bạn cải thiện tốc độ lưu thông máu trong cơ thể, đồng thời hỗ trợ chữa đau đầu, hạ huyết áp và ngăn chặn các cơn đau khi có chấn thương.
Theo y học cổ truyền, bàn chân là vị trí có mối liên hệ mật thiết với lục phủ ngũ tạng. Để các bộ phận ấy trở nên khỏe mạnh hơn, bạn có thể massage tại một số vị trí như sau:
- Buồn nôn
Nếu bạn đang cảm thấy buồn nôn, có thể nhấn thẳng ngón tay cái vào huyệt đạo trên cơ thể, huyệt này sẽ tác động mạnh mẽ tới hệ thống gây nôn trong cơ thể, nhờ đó mà bạn hạn chế tối đa cảm giác buồn nôn.
- Đau xoang
Bằng việc bóp và giữ đầu gối mỗi ngày, thực hiện liên tục trong thời gian 1-3 phút với lực vừa phải. Cùng với đó, việc xoa nhẹ nhàng khu vực này khi thưc hiện xong cũng giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
- Chuột rút trong thời kì kinh nguyệt
Sau thời kì kinh nguyệt, có rất nhiều chị em bị chuột rút quấy rầy, họ không biết làm thế nào để khắc phục tình trạng này.
Để bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn, hãy xoa nhẹ toàn bộ bàn tay và tác động một lực vừa phải lên điểm dưới móng tay, việc này sẽ giúp bạn thư giãn tử cũng cũng như giảm đau trong suốt thời kì kinh nguyệt.
4. Ghế massage bấm huyệt - giải pháp thời đại mới
Với những phương pháp bên trên, nó đều là những giải pháp từ thiên nhiên, vì vậy mà bạn cần thực hiện kiên trì và trong thời gian dài mới mang lại hiệu quả nhất định. Tuy nhiên, bạn có thể rút ngắn thời gian thực hiện, nhanh chóng lấy lại sức khỏe khi thực hiện ghế mát xa.
Nhờ có sản phẩm này, nó sẽ tự động dò tìm tới các huyệt đạo trên cơ thể một cách chính xác, an toàn và mang đến kết quả bất ngờ. Hơn thế, bạn và các thành viên trong gia đình đều có thể thực hiện được, tiết kiệm tối đa chi phí so với những lần tới Spa.
Còn chần chờ gì nữa, ngay bây giờ hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 1900.6753 để được tư vấn cụ thể.
Sản phẩm khác : máy tập chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục chính hãng
