Để đảm bảo tuổi thọ của máy tập chạy bộ tại nhà người dùng cần sử dụng và bảo quản thật đúng cách. Thực hiện theo đúng những điều sau đây chắc chắn bạn sẽ sử dụng máy chạy bộ điện bền và an toàn nhất.
Bài viết tham khảo:
- Bí kíp giữ sức bền khi chạy với máy tập thể dục chạy bộ
- Đi tìm lý do máy thể dục chạy bộ tại nhà bỗng dưng kêu to
Làm thế nào để sử dụng máy tập chạy bộ tại nhà bền?
Bỏ một số tiền không nhỏ ra để mua máy tập chạy bộ tại nhà chắc chắn bạn luôn muốn chiếc máy của bạn phải bền, phải an toàn cho người dùng điều này sẽ phụ thuộc vào cách sử dụng và bảo quản hàng ngày của bạn.
Máy chạy bộ không được hoạt động quá tải so với công suất tối đa
Nếu mua máy chạy bộ cho gia đình bạn nên lựa chọn những dòng máy có công suất đạt tối thiểu 2.0HP để đạt hiệu quả chất lượng cho buổi tập. Nhưng nếu gia đình bạn đang sở hữu một chiếc máy dưới công suất 2.0HP thì bạn lưu ý nên giảm tải mật độ sử dụng để tránh trường hợp bị quá tải.
Nên lựa chọn những dòng máy có công suất đạt tối thiểu 2.0HP
Không để máy chạy bộ bị quá nóng
Đối với bất cứ thiết bị điện tử nào khi hoạt động trong một thời gian dài cũng sẽ bị nóng máy, và máy chạy bộ đa năng cũng không phải là ngoại lệ. Có rất nhiều nguyên nhân để có thể dẫn đến máy chạy bộ bị nóng khi tập luyện, có thể là do máy được đặt ở nơi không có độ thoáng nhiều, hay bị đặt gần chất liệu giữ nhiệt, cũng có thể là do hoạt động quá công suất... việc máy tập chạy bộ tại nhà bị nóng sẽ khiến tuổi thọ của máy giảm đi rất nhiều, các thiết bị của máy rất dễ hỏng hóc.
Giữ điện áp ổn định
Nguồn điện ổn định để máy chạy bộ sử dụng bền nhất là 200V. Nếu như nguồn điện bị hụt điện áp sẽ rất ảnh hưởng rất nhiều đến máy chạy, hoặc có thể làm máy dừng đột ngột. Ngược lại khi điện áp tăng đột ngột cũng sẽ làm thảm băng chuyền tăng đột ngột và gây nguy hiểm đến người tập, đặc biệt là trẻ em và người già khi luyện tập. Chính vì thế, để sử dụng máy chạy bộ an toàn và lâu bền nhất bạn nên mua riêng một chiếc máy ổn áp điện để giữ nguồn điện của gia đình ổn định.
Thay băng tải máy chạy bộ
Nên chọn những loại băng tải chuyên dụng
Thay băng tải cho máy tập chạy bộ tại nhà bạn nên chọn những loại băng tải chuyên dụng đặc biệt không nên tháy các loại băng tải công nghiệp sẽ gây ảnh hưởng đến động cơ của máy chạy bộ.
Vệ sinh máy chạy bộ thường xuyên
Bất cứ các thiết bị nào sau quá trình sử dụng cũng cần giữ gìn vệ sinh thật sạch sẽ tránh những bụi bẩn làm giảm tính năng hoạt động của máy. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến của người tư vấn hoặc những thông tin khác để vệ sinh sao cho thật đúng cách.
Nếu bạn đang muốn mua máy tập chạy bộ tại nhà hãy tham khảo tại đây: https://www.thethaodaiviet.vn/may-tap-chay-bo-dien.html
