Hotline: 1900.6753 Hỗ trợ 24/7 (nhanh chóng tiện lợi)

Tin tức

Tập luyện với xe đạp tập thể dục tại nhà cần chú ý

Để tập luyện xe đạp thể dục tại nhà có hiệu quả, để xe đạp có độ bền cao điều mà người dùng cần làm đó chính là biết cách bảo quản và sử dụng đúng cách.

Bạn có biết ý nghĩa tính năng độ dốc máy chạy bộ điện

Tính năng điều chỉnh độ dốc trên máy chạy bộ điện hiện nay đều được các nhà sản xuất chú trọng. Ý nghĩa của tính năng này đối với quá trình tập luyện là như thế nào? Tham khảo ngay bài viết dưới đây.

Những sai lầm khi bạn luyện tập với máy chạy bộ

Máy chạy bộ hiện nay đang được rất nhiều lựa chọn và luyện tập với nhiều mục đích khách nhau. Tuy nhiên, nhiều người không có sự nghiên cứu cụ thể nên đã luyện tập sai cách gây ra những điều không ...

Lưu thông máu tốt hơn với xe đạp tập thể dục đạp đa năng

Xe đạp tập thể dục đa năng là một trong những dụng cụ thể thao rất tốt cho sức khỏe và vóc dáng của con người. Một trong những hiệu quả của việc tập luyện mà nhiều người quan tâm đó chính là giúp lưu ...

Người già tập xà đơn và những lợi ích “không tưởng”

Thường thì xa don chỉ được biết đến với những lợi ích dành cho người trẻ, thế nhưng bạn chưa từng biết đến xà đơn còn có lợi ích rất lớn đối với người già, người cao tuổi.

Hướng dẫn bạn cách sử dụng con lăn tập bụng đúng chuẩn

  Con lăn tập bụng kích hoạt cơ bụng chỉ hơn một chút so với động tác gập bụng thông thường. Các bài tập khác như đạp xe và gập bụng trên bóng có thể tập luyện nhóm cơ ...

Lựa chọn xà đơn cho bé như thế nào cho phù hợp?

Xà đơn là một trong những dụng cụ tập luyện giúp phát triển chiều cao rất hiệu quả. Việc cho trẻ tập luyện với xà đơn sẽ giúp trẻ có khả năng phát triển một cách toàn diện nhất.

Kinh nghiệm khi mua máy tập thể dục bụng tại nhà

Máy tập thể dục bụng tại nhà là một trong những dụng cụ tập luyện hiện nay được rất nhiều gia đình sử dụng. Dưới đây sẽ là tất cả những gì bạn cần khi đi mua máy tập bụng mà bạn nên biết.

Xe đạp tập thể dục phục hồi Dual Bike – hơn cả một người bạn

Đối với những người lớn tuổi hay với những người cần phục hồi chức năng xe dap tap the duc phục hồi Dual Bike là một trong những người bạn không thể thiếu hàng ngày. Bài viết tham ...

5 lý do bạn nên sử dụng máy tập xe đạp đa năng tại nhà

Máy tập xe đạp đa năng là một trong những máy tập thể thao được nhiều người lựa chọn. Dưới đây sẽ là 5 lý do bạn nên sử dụng máy tập xe đạp đa năng tại nhà mà chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ lỡ.

Có nên mua máy gập bụng Six Pack Care không?

Mua máy gập bụng là một trong những xu hướng tập luyện tại nhà hiện nay. Máy gập bụng Six Pack Care là một trong những loại máy đang được nhiều yêu thích và chọn lựa.

Người bị cao huyết áp có nên sử dụng máy tập chạy bộ điện?

Tập luyện với máy tập chạy bộ điện là một trong những phương pháp giảm cân và bảo vệ sức khỏe rất tốt. Tuy nhiên, một số người mắc bệnh cao huyết áp lại băn khoăn không biết phương pháp này có phù ...

×
Loading...