Máy tập thể dục công viên còn được biết tới với những tên gọi khác như: Thiết bị thể thao ngoài trời, máy tập công viên, dụng cụ thể dục ngoài trời… là những sản phẩm hỗ trợ tập luyện thể dục thể thao được lắp đặt phổ biến tại các công viên, khu chung cư, đường ven hồ… rất được yêu thích và phổ biến trong những năm gần đây.
Thiết bị thường được thi công - lắp đặt thành một khu chức năng với hàng chục máy, hỗ trợ tập luyện chuyên sâu cho từng bộ phận trên cơ thể, tập toàn thân, đáp ứng nhu cầu thể thao của các đối tượng khác nhau, từ trẻ em tới người già, thanh niên, phụ nữ, người làm việc văn phòng…
Việc sử dụng máy tập công viên là miễn phí, vì thế thu hút đông đảo người dân tham gia tập luyện, nâng cao sức khỏe, sức bền. Nội dung dưới đây sẽ chia sẻ với các bạn một số thông tin liên quan đến Chức năng máy tập thể dục công viên là gì? Qua những kiến thức được chia sẻ sẽ giúp các bạn hiểu hơn về những thiết bị hữu ích này nhé.
Những điều cần biết về máy tập thể dục công viên
máy tập thể dục công viên được thiết kế và sản xuất để đáp ứng nhu cầu tập luyện thể dục thể thao của những người yêu thích vận động ở ngoài trời. Dòng thiết bị này có những đặc điểm riêng, khác biệt với dòng thiết bị thể thao gia đình, máy tập chuyên dụng cho phòng gym.
1. Thiết kế máy tập thể dục công viên
Các máy tập nhìn chung đều có cấu tạo đơn giản. Điều này xuất phát từ đặc điểm máy được được đặt ở những nơi công cộng, ai cũng có thể tham gia tập luyện, người cao tuổi hay trẻ em cũng có thể sử dụng.
Mặt khác, do đặc ở ngoài trời, thường xuyên chịu mưa – nắng thất thường, nên thiết bị có cấu tạo càng đơn giản thì sẽ càng ít trục trặc, hỏng hóc. Nhất là trong bối cảnh không phải khu chức năng nào cũng có người trông coi thường xuyên.
2. Chất liệu làm máy tập thể dục công viên
Máy tập thể dục công viên trời được làm từ kim loại. Các xưởng gia công nhỏ có khả năng làm một số thiết bị đơn giản như xà đơn, xà kép, bảng thông báo ngoài trời, ghế băng… thường sử dụng sắt. Trong khi đó hàng của các hãng thường được làm từ thép chịu lực chuyên dụng để có thể chịu được trọng lượng người dùng lớn.
Các bộ phận của máy tập được hàn với nhau hoặc bắt vít. Các vết cắt được mài mịn để đảm bảo an toàn, không gây trày xước da trong quá trình sử dụng.
3. Công nghệ sơn máy tập thể dục công viên
Các máy thể thao được sơn để chống gỉ, nhất là khi tiếp xúc với mồ hôi của người tập. Tuy nhiên, sơn trên thiết bị ngoài trời cả về loại sơn và công nghệ sơn đều có sự đòi hỏi khắt khe hơn hẳn. Điều này là do thiết bị được để ngoài trời 24/7, tiếp xúc thường xuyên với các yếu tố thời tiết bất lợi, các điều kiện thuận lợi cho quá trình oxy hóa gây rỉ sét.
Các hãng sử dụng công nghệ sơn tĩnh điện giúp sơn bám đều và chắc hơn trên bề mặt kim loại, bảo vệ an toàn và hạn chế rỉ sét, tăng độ bền cũng như tuổi thọ cho sản phẩm. Sơn phun với loại sơn thường độ bền chỉ vài tháng, nhiều nhất là 1 – 2 năm.
4. Kĩ thuật thi công – lắp đặt
Nếu như các máy tập dành cho gia đình và phòng tập chỉ cần khui khỏi thùng, lắp đặt là hoàn thiện và sẵn sàng đưa vào sử dụng luôn, thì thiết bị thể thao ngoài trời lại được thi công cố định với mặt sàn thông qua phương thức đào hố, chôn cọc và đổ bê tông chắc chắn.
Điều này rất quan trọng – đặc biệt là với những nền đất yếu, giúp hạn chế tối đa sự xói mòn, sụt lún khi trời đổ mưa liên tục nhiều ngày. Đồng thời giúp tăng cường sự chắc chắn, chịu được những rung lắc thường xuyên trong quá trình người dùng thực hiện các bài tập.
Nhưng cũng nhờ được thi công như vậy nên thiết bị thể thao ngoài trời cho phép người tập thực hiện những động tác mạnh mẽ hơn. Ví dụ, các loại xà đơn xép, xà đơn gắn cửa, xà đơn treo tường… chỉ có thể dùng hít xà, nhiều lắm là thực hiện kết hợp động tác đạp xe, đi bộ trên không; Trong khi đó xà đơn ngoài trời cho phép thực hiện động tác lăng, và nhiều kĩ thuật workout khó.
5. Các nhóm thiết bị thể thao ngoài trời
Thiết bị tập thể dục ngoài trời được chia làm nhiều nhóm tương ứng với các bộ phận, và đáp ứng nhu cầu của từng lứa tuổi:
Thiết bị sân chơi mẫu giáo: Thường có khung kim loại, các chi tiết bằng nhựa tổng hợp, được thiết kế với màu sắc rực rỡ, gắn với các nhân vật hoạt hình thân quen như chuột Mickey, vịt Donald, Doremon, nàng tiên cá, Bạch Tuyết và 7 chú lùn… Có thể kể tới thú nhún, cầu trượt, bập bênh, mâm xoay… Các thiết bị hướng tới sự an toàn, thân thiện, khơi dậy tính “ham chơi” và khám phá thế giới xung quanh ở trẻ trong độ tuổi mầm non, mẫu giáo.
Thiết bị vận động: Được thiết kế cho trẻ em trong độ tuổi thiếu niên, vừa vui chơi vừa tập luyện, tăng cường vận động, phát triển cả thể chất và tinh thần. Một số thiết bị cơ bản gồn: Thang vận động ngang, thang vận động dọc, rào vượt lắc hông, thanh tập nhảy zic zắc…
Thiết bị khởi động: Hỗ trợ người dùng tập các động tác khởi động làm nóng cơ thể, giúp cơ thể làm quen dần và sẵn sàng cho các vận bài tập cường độ cao, phòng ngừa nguy cơ chấn thương.
Thiết bị tập chuyên sâu từng bộ phận: chân – đùi, lưng – eo, tay – vai tác động lên từng bộ phận trên cơ thể, làm săn chắc các cơ, tăng cường sự dẻo dai cho các gân và dây chằng, giúp cho các khớp linh hoạt hơn.
Thiết bị tập toàn thân: là các thiết bị có khả năng tập kết hợp cho nhiều bộ phận trên cơ thể như xe đạp liên hoàn, xe đạp trượt tuyết, thiết bị tập cưỡi ngựa, máy tập chân và tay ngoài trời, các khung tập đa năng…
Thiết bị massage thư giãn: là các thiết bị hỗ trợ người dùng mát xa cho các bộ phận trên cơ thể, giúp thư giãn các cơ, giảm nhức mỏi, phục hồi năng lượng, như: Thiết bị massage chân, thiết bị massage tay, thiết bị massage lưng, massage cổ, thiết bị massage đứng và ngồi.
Thiết bị khác: Bao gồm các thiết bị không tham gia trực tiếp vào việc hỗ trợ vận động nhưng có tác dụng hỗ trợ như: Bảng thông báo ngoài trời, ghế bằng ngoài trời dùng để nghĩ giữa các hiệp tập, bàn đánh cờ cho các môn thể thao trí tuệ.
Chức Năng Của Máy Tập Thể Dục Công Viên Là Gì ?
1. Thiết bị thể thao ngoài trời hỗ trợ tập luyện chuyên nghiệp
Có thể nói, thiết bị thể thao ngoài trời có tác dụng “chuyên nghiệp hóa” hoạt động tập luyện thể dục thể thao. Nếu như trước đây tập ngoài trời chỉ đơn giản là đi bộ, chạy bộ, tập xà đơn – xà kép, thì hiện nay người tập được hỗ trợ bởi một hệ thống máy móc phù hợp với lứa tuổi, thể trạng, hỗ trợ từ khởi động, tập luyện chuyên sâu cho từng bộ phận trên cơ thể, tập toàn thân, sau đó là mát xa thư giãn.
Có thể thấy, lượng máy tập công viên cũng phong phú và đa dạng không kém gì trong các phòng tập gym, lại miễn phí nên nhận được sử hưởng ứng đông đảo từ các tầng lớp nhân dân.
2. Thiết bị thể thao ngoài trời giúp tăng cường sức khỏe.
Tập thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh, làm săn chắc cơ bắp, tăng sức bền, cải thiện tuàn hoàn máu, và thúc đẩy qua trình trao đổi chất ở bên trong cơ thể. Tập luyện ngoài trời còn giúp hít thở không khí trong lành, thanh lọc cơ thể và chức năng hô hấp của phổi cũng tốt hơn.
Tập luyện thể thao còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, chống lại các loại vi khuẩn và vi rút xâm nhập từ bên ngoài.
Các nghiên cứu khoa học cũng thấy việc tập luyện thể dục thể thao giúp cơ thể sản sinh ra các hóc môn tích cực, có tác dụng làm hưng phấn tinh thần, cải thiện tâm trạng một cách tích cực.
Trên đây là những lợi ích thiết thực từ hoạt động thể dục thể thao. Các lợi ích trên được tăng cường khi chúng ta tập luyện đều đặn, bài bản hơn với các thiết bị hỗ trợ như thiết bị thể thao ngoài trời.
Thiết bị thể thao ngoài trời góp phần xây dựng đời sống văn hóa.
Thiết bị ngoài trời được lắp đặt thành khu với nhiều thiết bị hỗ trợ khác nhau, thu hút những người đam mê thể thao lại một chỗ, cùng nhau tập luyện, chia sẻ kinh nghiệm tập, cách tập đúng cách, hiệu quả. Chưa kể nhiều thiết bị còn được tích hợp 2 – 3 máy, được thiết kế vị trí cho 2 – 3 – 4… người cùng tập, cũng mở ra cơ hội giao lưu, chia sẻ nhiều hơn về công việc, cuộc sống.
Khi con người có chung sở thích, sẵn sàng mở lòng nhiều hơn sẽ dễ thông cảm, thấu hiểu, đoàn kết… Từ đó chung tay xây dựng đời sống văn hóa tại khu dân cư. Đây cũng là một mục tiêu mà nhà nước, chính quyền địa phương, các chủ đầu tư khu chung cư hướng tới bên cạnh việc tăng cường sức khỏe và tiện ích cho người dân.
Mua thiết bị thể thao ngoài trời ở đâu ?
Thiết bị thể thao ngoài trời đa dạng, hỗ trợ tập luyện chuyên nghiệp, và không chỉ ngày càng xuất hiện nhiều ở các công viên, chung cư, trường học, bệnh viện, mà còn xuất hiện cả trong các hộ gia đình. Nhiều người có nhu cầu nên sẵn sàng trang bị một vài máy trong vườn nhà để để có thể tập luyện bất cứ khi nào có nhu cầu.
Khi có nhu cầu mua thiết bị thể thao ngoài trời các bạn có thể liên hệ với Daiviet Sport!
Daiviet Sport hiện cung cấp đầy đủ các nhóm dòng thiết bị từ phổ thông được trang bị phổ biến cho các công viên, đường ven hồ, và dòng thiết bị cao cấp sử dụng trong các khu nghĩ dưỡng và khách sạn hạng sang.
Thiết bị thể thao ngoài trời của Daiviet Sport đáp ứng nhu cầu tập chuyên sâu cho từng bộ phận, tập toàn thân, hỗ trợ nhu cầu tăng cường vận động của các đối tượng từ trẻ em tới người trưởng thành.
Sản phẩm được làm từ thép chịu lực chuyên dụng, được sơn tĩnh điện theo công nghệ mới nhất bền đẹp. Bên cạnh đó Daiviet Sport còn sở hữu đội ngũ kĩ thuật chuyên nghiệp, có nhiều kinh nghiệm thi công các công trình ngoài trời trong cả nước.
Hãy liên hệ với Daiviet Sport ngay hôm nay để được tư vấn tốt nhất !
